Onthoud je niet: als je geen seks hebt, kan dit je overkomen

Elk individu wordt minstens één keer in zijn leven geconfronteerd met "droge periodes". zaradi različnih razlogov, a če je ta abstinenca predloga, lahko to resno vpliva na vaše telo in na življenje.

Wetenschappers doen al jaren onderzoek naar het celibaat 600 nonnen en ze ontdekten dat mensen die ooit seks hadden gehad en nu niet meer vatbaar voor depressie en teleurstelling. Drugače je pri osebah, ki nikoli niso imele odnosov – te imajo namreč povsem drugačen pogled na spolnost.

Maar onthouding heeft niet alleen invloed mentale staat, temveč ima  učinke tudi na het lichaam. Večina vplivov ni dobrih, vendar vas nobena stvar ne bo ubila.

Dit is wat er gebeurt als je stopt met seks:

Effect op geslachtsorganen

HEREN
V studeert uit 2008 ontdekten wetenschappers dat bij mannen die stopten met seks, erectiestoornis ontwikkeld - het is namelijk het onvermogen om een erectie te krijgen en te behouden, wat dus betekent dat een man kan geen seks hebben.

VROUWEN
Ljudje verjamemo, da se bo vagina ob manku spolnih odnosov zožila. Experts zeggen van wel een stedelijke mythe. Tudi himen ne bo ponovno zrastel. Spremeni se lahko le način, waartoe de vrouw wekt.

Invloed op het denken

Zveni neverjetno, vendar manko spolnih odnosov lahko vpliva tudi na vaše mentalne funkcije. Twee studeert uit 2014 bewees dat regelmatige seksuele relaties stimuleert de aanmaak van neuronen in de hersenen in tako izboljšujejo njihovo delovanje. Pomanjkanje spolnih odnosov povzroči ravno nasprotno, kar se najbolj opazi v starosti, ko se proizvodnja nevronov še dodatno zmanjša.

Effect op het welzijn

Die zeggen dat ze het kunnen het brengt de seksuele relatie in een beter humeur, ze hebben gelijk. Wetenschappers hebben bewezen dat honing seks maakt gelukkige hormonen vrij, ki povečajo občutek zadovoljstva, ki je podoben občutku, ki se pojavi, ko zaključite s telovabo. Če boste dalj časa živeli v celibatu, je povsem mogoče, da boste utesnjeni, pod stresom ali celo depresivni, pravijo strokovnjaki.

Četudi ima abstinenca svoje slabosti, pa se najde tudi nekaj pozitivnih stvari. Pa poglejmo, katere.

• Nimate skrbi, da bi postali noseči. Zelfs als er anticonceptie is, is de enige 100 % betrouwbare bescherming onthouding.
• Je leert je lichaam op een andere manier kennen. Nekateri ljudje se težko osredotočijo na svoj užitek med spolnim odnosom, zato je lahko samostojno uživanje blagodejno. Spoznate lahko, kaj vam ustreza, česa se bojite in tako izboljšate svoje spolno življenje.
• Onthouding kan een tijd zijn om je persoonlijkheid te leren kennen, grajenje samozavesti in ljubezni do samega sebe. Verjetno se bo zgodilo, da boste začutili potrebo po spolnem odnosu, vendar boste kasneje videli, da vam znanje, ki ste ga dobili v času celibata, lahko koristi v vseh naslednjih razmerjih.