Gemberthee is het eenvoudigste drankje waarmee je veel goeds voor je lichaam doet. Gember fungeert als een uitzonderlijk zuiverend middel met uitzonderlijke genezende effecten.
Gember heeft veel positieve effecten op de gezondheid en het lichaam, aangezien het ook steeds vaker wordt gebruikt in de alternatieve geneeskunde voor de behandeling van vele ziekten. Voorstanders van alternatieve geneeswijzen voegen gember toe aan verschillende preparaten en bereiken zo uitstekende genezende effecten. Het wordt dus verondersteld veel symptomen en kwalen te verlichten en te verlichten; hoofdpijn, spijsverteringsproblemen, cholesterolverlagend, werkt als antioxidant, heeft een ontstekingsremmende werking en verlicht zo reumatische ontstekingen, verhoogt de gewrichtsmobiliteit, voorkomt misselijkheid en zeeziekte en werkt als afrodisiacum.
Pak daarom snel het recept en bereid het op de gemakkelijkste manier voor uiterst gezond en een heilzaam drankje.
Gemberthee - ingrediënten:
* 1 liter water (vier kopjes water)
* twee stukjes (ongeveer een centimeter) verse gember
* Optionele extra's: suiker, honing en citroen
Voorbereiding:
Was de gember goed, schil hem, snijd hem in dunne blaadjes en doe hem in kokend water. Laat de bladeren 20 minuten in water koken, zeef de thee en voeg er honing, suiker en citroen aan toe. Je kunt de thee serveren met een lekker zoet zelfgemaakt koekje.
Bekijk het videorecept voor het maken van gemberthee
