Elke liefde is een verhaal op zich, maar experts zeggen dat er nog steeds enkele gemeenschappelijke kenmerken zijn van bepaalde paren. Elk koppel heeft namelijk zijn eigen visie op wat een goede en wat een slechte relatie is. Sommige mensen houden niet van ruzies, terwijl anderen menen dat af en toe ruzies helpen om elkaar beter te leren kennen. Experts zeggen dat er bepaald gedrag is dat absoluut ongezond is, dus het is belangrijk om ze te herkennen omdat ze een relatie kunnen schaden.
Paren vermijden conflicten
Als jij en je partner er alles aan doen om de zaken zo stabiel mogelijk te houden, dan ben je daar het soort stel voor vermijdt conflicten. Jullie hebben allebei je eigen persoonlijke interesses en jullie denken allemaal dat de relatie "goed genoeg" is. Ze aarzelen om elkaar te vertellen wat ze echt willen. Een belangrijk aspect van conflictvermijdende koppels is de balans tussen onafhankelijkheid en onderlinge afhankelijkheid. Ze hebben duidelijke grenzen en betrekken geen vrienden bij de relatie. Partners in dit type relatie streven niet naar persoonlijk gewin, maar richten zich in plaats daarvan op afspraken en het vinden van een oplossing die bij beide past. Het vermijden van conflicten kan echter ook een relatie schaden.
Onstabiele paren
Gewoon een klein beetje ze gaan uit elkaar en verzoenen zich dan zodat ze het meest van de wereld van elkaar houden. Het is een zeer gepassioneerde en emotionele relatie, maar het is ook onstabiel. Tijdens ruzies en debatten proberen ze de andere partij te overtuigen van de juistheid van hun bewering. Hun discussies hebben echter veel humor, plezier en gelach. Dit soort relatie is gebaseerd op communicatie, empathie, plagen, lachen en eerlijkheid.
Het meest voorkomende probleem zijn veel negatieve emoties, waaronder boosheid en gevoelens van onzekerheid. Maar ondanks dat respecteren ze elkaar. Geloof het of niet, zulke koppels kunnen heel gelukkig zijn.
Paren vol steun
De interactie van dergelijke paren is gebaseerd op ontspanning en kalmte. Ze uiten hun gevoelens, maar zijn meestal kalm. Koppelexperts plaatsen ze vaak als conflictvermijders. De sleutel tot een goede relatie is steun en begrip, aangezien ze vol empathie zijn op de gevoelens van je partner. Zulke paren zullen veel praten en af en toe ruzie maken, omdat hun standpunten verschillen. Ze kunnen tijdens een discussie extreem competitief worden en dit kan veranderen in machtsstrijd. Tijdens ruzies uiten ze hun gevoelens, maar bereiken ze een compromis. Dit is het type paar dat nog steeds extreem gelukkig kan zijn.
Vijandige koppels
Als je partner alleen maar geeft om 'winnen' en bewijzen dat ze gelijk hebben, behoor je tot de eerste categorie van de disfunctionele stijl van vijandige koppels. Ze zien conflict niet als een manier om geschillen op te lossen, maar als chaos. Tussen jullie er is geen steun en begrip, omdat ze totaal verschillende standpunten hebben. Het is je misschien opgevallen dat je de termen 'jij altijd' en 'jij nooit' vaak gebruikt. Deze vorm van communicatie bevordert een defensieve houding andere mensen in plaats van een oplossing te vinden. Volgens deskundigen kan zo'n relatie worden onderhouden, maar zijn beiden ongelukkig.
Vijandige en vervreemde koppels
Deze relatie kan worden omschreven als kritiek, minachting, frustratie en het gevoel dat je niets hebt om voor te vechten in de relatie, omdat alles al kapot is. De partners in dit soort relaties zijn vijanden geworden en willen scheiden. In zo'n relatie zijn emotioneel misbruik en ruzie constant. Het is een uiterst giftige vorm van partnerschap en het is slechts een kwestie van tijd voordat je uit elkaar gaat.
