Kijk je wel eens in de spiegel en ben je teleurgesteld over je uiterlijk? Zeg jij tegen jezelf dat je een grote neus hebt, te kleine lippen, te veel, te weinig kilo's en dergelijke? Stop ermee, je verlaagt je gevoel van eigenwaarde en blokkeert geluk!
De meeste mensen ervaren minstens één keer in hun leven het gevoel van een minderwaardigheidscomplex, sommigen worstelen er hun hele leven mee. Dergelijke gedachten hebben een negatief effect op hun zelfvertrouwen en kwaliteit van leven. Hun talenten blijven in de schaduw. Ze leven niet ten volle omdat ze denken dat ze bijvoorbeeld overgewicht of ondergewicht hebben, dat ze een te grote neus hebben, cellulitis, dun haar, sproeten, rimpels...
Ze worden onzeker.
In de strijd tegen deze complexen is het belangrijk te accepteren dat je nooit iedereen tevreden kunt stellen. We zijn allemaal verschillende mensen, wat betekent dat iedereen een andere smaak heeft en iedereen zijn eigen schoonheidsidealen heeft.
Onthoud dat je voor iemand altijd te dik of te dun zult zijn. Je zult ook mooi zijn voor sommigen en niet voor anderen. We zijn niet allemaal hetzelfde. We zijn geen massaproductie.
Je bent mooi. Foto: Daniil Lebedev / UnsplashWe tonen onze uniciteit met ons exterieur, zijn nooit een slaaf van perfecte lijnen, gelaatstrekken, trends.
Perfectie bestaat niet.
Jij bent de enige persoon ter wereld die is zoals je bent en dat is uniek, dat is magie. Je hoeft niet iemand anders te zijn of je uiterlijk te veranderen om anderen een plezier te doen.
Het is belangrijk om op te letten dat verschillende mensen veel kenmerken anders waarnemen. Sommige mensen vinden roze geverfd haar mooi, andere niet.
Het is belangrijk om je bewust te zijn van wat jouw persoonlijke keuze is.
Maar hoe anderen je behandelen is hun keuze.
Je kunt ze niet dwingen anders te denken dan zij, dat is gewoon hun mening, die jou geen pijn zou moeten doen. U kunt er niets aan doen. Het is belangrijk om je goed in je vel te voelen. Dat is het enige dat telt!
Als je je niet lekker in je vel voelt, is het tijd voor verandering.
Verander uw dieet, ga naar de sportschool om uw gevoel van eigenwaarde te verbeteren.
Denk nooit dat je uiterlijk slecht is en dat iedereen om je heen perfect is. Mensen die gebreken willen zien, zullen ze altijd zien. Onthoud dat iedereen die de spot drijft met de tekortkomingen van andere mensen veel geeft om die van hemzelf.
Psychologen hebben ontdekt dat mensen vaak in anderen de gebreken zien die ze zelf hebben.
Vrouwen die vaak overgewicht hebben en veel tijd doorbrengen in sportscholen en diëten, bekritiseren bijvoorbeeld voortdurend dikkere vrouwen. Hoewel het logisch zou zijn, zou ik ze integendeel moeten begrijpen, ondersteunen en aanmoedigen om positieve veranderingen door te voeren.
Doe geen moeite. Je bent fantastisch. Foto: David Bacelj / UnsplashSommige mensen beoordelen en bekritiseren andere mensen om hun eigendunk te vergroten.
Laat complexen je er niet van weerhouden om het geweldige leven te leiden dat je verdient!
Breng veranderingen aan die prettig voor je zijn en waar je blij van wordt, maar verander alleen voor jezelf.
Een van de beste recepten om minderwaardigheidscomplexen van welke aard dan ook te bestrijden, is om op zijn minst een beetje meer van jezelf te houden, en dat beetje meer zal je meer geluk brengen!
