Het uitnodigen van ouders of schoonfamilie voor een etentje kan hun leven verlengen en niet alleen dat, het kan ook hun kwaliteit van leven verbeteren.
Hetzelfde geldt voor alle ouderen, want dat zijn ze onderzoekers van de Universiteit van Californië, San Francisco ontdekte dat eenzaamheid een grote rol speelt bij leeftijdsgerelateerde sterfte.
Vergeet ze niet. Vertrouw uw kinderen aan hen toe. Foto: Ekaterina Shakharova / UnsplashIn de studie volgden 1.600 volwassenen, met een gemiddelde leeftijd van 71 jaar. Ze ontdekten dat eenzame mensen, ongeacht hun sociaaleconomische status en gezondheid, een hoger sterftecijfer hadden.
Bijna 23% van de ondervraagde eenzame mensen stierf tijdens de zes jaar van de studie, en 14% van degenen die aangaven adequaat gezelschap te hebben.
Ouderen uitzonderlijk ze hechten waarde aan onderlinge relaties met dierbaren. Ze profiteren er veel meer van dan hun kinderen of zelfs kleinkinderen beseffen.
Ouder ze zijn toleranter tot de onvolmaaktheid van mensen om je heen, vrienden, zoals jonge mensen. Op basis van ervaring weten ze wat de moeite waard is om voor te vechten en wat niet.
Jong en oud kunnen nog veel leren van hun ouders en grootouders. Foto: Vidar Nordli Mathisen / unsplashBezoek ze, nodig ze uit voor de lunch, naar het theater. Luister naar hun interessante verhalen, waar je veel van kunt leren.
Ze kunnen je ook een geheim recept voor geluk of een cake toevertrouwen.
Quality time doorbrengen met je ouders, grootouders, schoonvader, schoonmoeder kan hen en jou ook helpen.
