Ieder van ons heeft zijn eigen medicijn dat min of meer succesvol een kater geneest, en de meest voorkomende zijn verschillende dranken met elektrolyten, vet voedsel of water en aspirine. Een kater wordt meestal veroorzaakt door uitdroging, omdat alcohol een diureticum is. Hoofdpijn, misselijkheid, droge mond, vermoeidheid en duizeligheid: het zijn allemaal kenmerken van een kater, maar daar willen we natuurlijk zo snel mogelijk vanaf. Wat geneest een kat? Hier zijn vijf ongebruikelijke manieren die door de wetenschap worden ondersteund.
Kaj pozdravi mačka – 5 nenavadnih načinov, ki jih je podprla znanost:
Hruške in hruškov sok
Sploh ne želite, da pride do mačka? Potem pred žuranjem pojejte kakšno hruško Nashi ali pa spijte hruškov sok. Glede na deze studie, ki so jo opravili v Avstraliji, naj bi hruška Nashi preprečila mačka. Profesor Manny Noakes, direktor raziskave na oddelku za prehrano in zdravje na Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization (CSIRO), je za ABC povedal, da imajo hruške vpliv na količino alkohola v krvi takoj po vnosu alkohola v kri.
Beluši
Tudi beluši naj bi pripomogli k hitrejši razgradnji alkohola v telesu. V onderzoek iz leta 2009 so raziskovalci ugotovili, da aminokisline v beluših povečajo hitrost celic, ki delajo na razgradnji alkohola ter tako preprečujejo škodo, ki nastane zaradi strupenih stranskih učinkov.
LEES VERDER: Hangover Bar: 's werelds eerste katerbar geopend in Amsterdam
Oefening
Nedavna študija, ki je bila septembra objavljena na British Jorunal of Sports Medicine, je pokazala, da naj bi že najbolj osnovna tedenska vadba (vsaj 150 minut zmerno intenzivne vadbe) potencialno preprečevala nekatere škodljive posledice pitja alkohola. Po mnenju raziskovalcev raziskava ne kaže na to, da vadba popolnoma izniči učinke alkohola, ampak pokaže, kako pomembna je telesna aktivnost za naše splošno zdravje.
Gember
Ingver vsebuje cink, magnezij in krom, kar pomaga preprečiti mrzlico, vročino in čezmerno potenje, poroča Medical Daily. Prav tako lahko zmanjšuje bolečino in vnetja, ingverjev čaj pa naj bi pomagal tudi pri borbi z mačkom.
Aardappelpuree
Gastroenterologi pravijo, da naj bi uživanje pire krompirja pred konzumiranjem alkohola pomagalo preprečiti mačka, poroča Medical Daily. ”Ne gre za ‘delanje podlage’, ampak če vnesemo mastno hrano pred pitjem alkohola, bo ta v dvanajstniku (prvi del tankega črevesa) upočasnila praznjenje želodca, tako da tudi pijača ne bo tako hitro zapustila želodca. To pomeni, da ne boste tako hitro pijani in to lahko pomeni milejšega mačka,« je za Daily Mail povedal Nick Read, gastroenterolog in medicinski svetovalec pri IBS Network.
