Hoe bescherm je jezelf tegen teken? De lente brengt niet alleen warmer weer en bloeiende natuur, maar ook teken. Daarom is het belangrijk om te weten hoe je jezelf tegen teken kunt beschermen, zodat je geen ziektes als de ziekte van Lyme en door teken overgedragen meningitis krijgt.
Hoe bescherm je jezelf tegen teken?
Dolga in svetla oblačila
Kadar se odpravljate v okolje, kjer domujejo klopi, izberite oblačila, ki pokrivajo čim več kože. Oblecite dolge hlače in rokave, visoke čevlje, tudi ruta in kapa ne bosta odveč. Naj bodo oblačila svetla, da klopa čim prej opazite, in iz gladkih tkanin, da mu onemogočite oprijem.
Zatlačite majico in hlačnice
Če klopa na obleki ne opazite, mu še vedno lahko preprečite dostop do kože, in sicer tako, da si za pas zatlačite majico/srajco in hlačnice v nogavice/čevlje. Ker pa se nekateri klopi prebijejo v čevlje in se prisesajo na nogavice, po prihodu domov preglejte stopala.
Zaščita s sredstvi za odganjanje mrčesa
Pred odhodom v naravo uporabite repelent, da z vonjem odganjate klope. Je pa treba opozoriti, da ti delujejo omejen čas, zato si ga ob daljših izletih nanesite večkrat. Ker ne zagotavlja 100-odstotne zaščite, se doma vseeno temeljito preglejte. Na voljo so tudi elektronski odganjalci klopov z visokimi frekvencami, ki so človeku neslišne, klopu pa zelo moteče. Repelente lahko kupite v lekarni/drogeriji, lahko pa naredite tudi svojega. Iz citrusov, ki jih klopi ne marajo, storite sledeče. Zavrite skodelico vode in dodajte agrume (limeto, pomarančo, limono, grenivko). Ti naj vrejo kakšno minuto, potem pa mešanico kuhajte na zmernem ognju še kakšno uro. Po pretečenem času pustite, da se ohladi, jo precedite in prelijte v steklenico z razpršilom. V stekleničko lahko prelijete tudi vodo z eteričnimi olji (vodi dodajte od 10 do 15 kapljic).
Cepljenje
Celjenje je najučinkovitejša zaščita proti klopom oziroma klopnemu meningitisu (KME). Gre za plačljivo storitev, ki zahteva tri cepljenja. Prva dva odmerka dobite v roku enega meseca, tretji pa pride na vrsto šele čez nekaj let. Nato se doba razmakne na pet let.
LEES VERDER: Hoe verwijder je een teek veilig?
Natančen pregled doma
Tudi če se še tako dobro zaščitite, ni nobena preventiva stoodstotna, zato se po vsakem izletu v naravi dobro preglejte. Posebej pozorni bodite na predel pazduh in pri ušesih, ne izpustite pa niti lasišča.
Odstranitev klopa
O tem, kako odstraniti klopi, si lahko več preberete v prispevku: Hoe verwijder je een teek veilig?
