Stapt u wel eens van de loopband af, trots op alle calorieën die u hebt verbrand, om u een paar minuten later te realiseren dat u zo hongerig bent dat u in een minuut het dubbele van de calorieën zou kunnen binnenkrijgen die u zojuist hebt verbrand? Als je je harde werk echt niet wilt verpesten met eten, kijk dan eens naar de beste post-workout snacks.
