Heb je ooit de leugen gehoord dat alleen zijn verdrietig is? Dat degenen die alleen zijn - gewond, beschadigd, vreemd, gebroken? Dat ze te kieskeurig zijn, dat ze bij niemand passen? Dat ze niet weten hoe ze zich moeten aanpassen en liefhebben?
persoonlijke groei
Voor veel mensen zijn de feestdagen magisch, maar voor sommigen zijn ze erg uitputtend. Herinner jezelf eraan dat je ook belangrijk bent, niet alleen degenen die het dichtst bij je staan.
Een van de mooiste gevoelens is zeker het gevoel dat ons overvalt na succes, of het nu gaat om een geslaagd examen, een promotie op het werk, een lichaam waarin we veel moeite hebben gedaan, of groei op het gebied van emoties en relaties. Vaak willen we onszelf belonen en denken we meestal eerst aan materiële dingen. Natuurlijk, er is niets mis mee om die portemonnee te krijgen die je al heel lang wilt hebben of om naar je favoriete restaurant te gaan, maar er zijn manieren om het te doen zonder de bank te verslaan. We hebben 8 ideeën voorbereid om jezelf volledig gratis te belonen voor je successen.
Heb je jezelf ooit afgevraagd wat het meest waardevolle in je leven is? Voor sommigen zijn dit verschillende vaardigheden en kennis, materiële goederen, gezondheid. De nabijheid van mensen is echter enorm waardevol, wat we in deze tijd vaak vergeten.
Onverwachte veranderingen vertegenwoordigen vaak een zeer moeilijke levenssituatie, of het nu gaat om een scheiding, het verlies van een vriend of een baan. Het is volkomen normaal om geschokt te zijn door de gebeurtenis en dit gevoel wordt gevolgd door verdriet en leegte. Je moet je echter niet door wanhoop laten vastpinnen. Het leven gaat door en je toekomst zit vol prachtige momenten, nieuwe kennis en succes. We hebben 6 stappen voor je voorbereid om te vergeven en opnieuw te beginnen.
Hulp vragen en accepteren van een medemens is voor veel mensen erg moeilijk, zelfs als de persoon die hen zou helpen tot hun naaste verwanten behoort. Dit gebeurt meestal omdat ze als kind niet werden gehoord en voor zichzelf moesten leren zorgen. Op een gegeven moment bevindt iedereen zich echter in een situatie waarin ze iemand nodig hebben om hen te helpen. Daarom hebben we 3 stappen voorbereid die het gemakkelijker en schaamtelozer maken om hulp te vragen.
Ik weet niet wat je nu doormaakt. Misschien bent u vanmorgen wakker geworden met onaangenaam nieuws. Misschien heb je slecht nieuws gehoord. U kunt uw ogen sluiten om te voorkomen dat u zijn of haar bezittingen overal in het appartement ziet liggen. Misschien scrol je door sociale media of staar je naar de tv, in de hoop op een teken dat er iets gaat veranderen.
Kijk je wel eens in de spiegel en ben je teleurgesteld over je uiterlijk? Zeg jij tegen jezelf dat je een grote neus hebt, te kleine lippen, te veel, te weinig kilo's en dergelijke? Stop ermee, je verlaagt je gevoel van eigenwaarde en blokkeert geluk!
Om de een of andere reden zitten we soms maanden, jaren of zelfs decennia vast in dezelfde cycli. We blijven in slechte relaties, nemen deel aan slechte gewoonten, onderhouden slechte vriendschappen en werken in slechte omgevingen.
Het maakt niet uit hoe dapper je bent om ongemakkelijke waarheden onder ogen te zien en onduidelijke situaties op te lossen, je hebt waarschijnlijk geen haast om meteen met iemand te praten over wat je gekwetst, boos, overstuur of bezorgd maakt. Wees niet gehaast!
Mensen die emotionele masochisten zijn, voelen zich 'op hun best' in pijnlijke relaties. Soms zorgt een trauma uit het verleden ervoor dat ze denken dat ze het verdienen. Ze gaan vaak terug naar de mensen die hen emotionele pijn hebben bezorgd en vinden het moeilijk om grenzen te stellen aan de mensen die hen pijn hebben gedaan. Hier zijn enkele tekenen die erop wijzen dat je een emotionele masochist bent.
Het is een simpel feit van het leven dat we altijd ingewikkeld maken - degenen die van je houden zullen het je laten zien, en degenen die je missen zullen het je vertellen.