To jesen s svojega menija črtajmo nezdrave prigrizke in si namesto mastnih obar, sendvičev iz belega kruha in juh, ki temeljijo pretežno na osnovi iz smetane privoščimo okusen topel obrok, ki našemu telesu zagotovi zvrhano mero vitaminov in mineralov brez odvečnih nezdravih maščob in predelanih ogljikovih hidratov. Recept za paradižnikovo juho bo kot nalašč za to.
recept
Trakteer jezelf in plaats van saaie pizza op een innovatieve calzone. Of nog beter: maak hem zelf met je favoriete ingrediënten!
Na een lange dag, op koude herfst- en winteravonden, is er niets lekkerder dan jezelf in een warme deken te wikkelen en te knuffelen met een heerlijke warme chocolademelk. Om te voorkomen dat we met een schuldgevoel achterblijven na dit soort uitspattingen, hebben we hier een recept voor je waarmee je op een gezondere manier kunt opwarmen met warme chocolademelk.
Kun je je net als ik geen ontbijt voorstellen zonder ontbijtgranen gemengd met yoghurt of melk? Als het antwoord ja is: heb je ooit gelezen wat de ingrediënten zijn van zelfs de gezondste? "Witte dood" - geraffineerde suiker en bloem - zit in vrijwel alle granen, daarom presenteren wij u een eenvoudig recept voor hoe u thuis gezonde glutenvrije granen kunt bereiden.
Geen recept, geen probleem! Wij presenteren u de overige 5 gerechten waarvoor bijna geen recept nodig is.
Geen recept, geen probleem. Het ruikt al in onze keuken!
Sandwiches gemaakt van tortilla's zijn uiterst praktisch, omdat ze lang vers blijven en een ideale keuze zijn voor een "take-away" lunch. In dikkere ringen gesneden, fleuren ze elk samenzijn met vrienden op. Simpel en toch zo ontzettend geavanceerd.
Voor ons is het koekjesdeeg het lekkerste onderdeel van het bakken van koekjes, en meestal de enige reden waarom we het doen. Om voortaan voor altijd te ontsnappen aan de handen van salmonella en soortgelijke ongemakken, hebben wij een recept opgesteld dat zorgeloos genieten garandeert terwijl je lepels vol rauw koekjesdeeg aflikt.
Een glas gemaakt van een koekje met chocoladestukjes, en de inhoud is melk. Een leuk idee en dus een noodzakelijk keukenexperiment! Hoe blijft de melk in het koekje? Makkelijk als je het juiste recept volgt. Probeer het!
Sadje vseh barv in oblik, za osvežitev ali potešitev 'sladkega zoba', z dodatkom alkohola ali brez, za spiti, pojesti ali polizati, ključno pri receptih s poletnim sadjem je, da so preprosti, polni vitaminov in da skoraj vse glavne sestavine lahko naberemo kar na domačem vrtu... pa še odlična alternativna manj zdravim posladkom so.
Een verfrissend zomers citroendrankje met de aromatische toevoeging van sappige en vers geplukte aardbeien zal al onze zintuigen betoveren.
Garnalenstaartjes zijn een uitstekende snack die tot leven komt met een glas aangenaam gekoelde witte wijn. Gekruid met chili en geroosterd in de oven, zullen ze bijzonder goed voor ons zijn.