Anders zou werk niet veel met dutten te maken moeten hebben. Of is het? Als de aard van uw werk voornamelijk aan een bureau plaatsvindt, hetzij achter een computer, hetzij achter een tekenblok, en urenlang duurt, heeft u zichzelf waarschijnlijk vaak betrapt op geeuwen. Vooral na een stevige lunch. Oef, het zou fijn zijn om even een halfuurtje te dutten, toch? Vanaf nu zal uw wens uitkomen.
Spanje
Als we slaap tekort komen, zijn we niet alleen moe, maar doen we onze gezondheid ook geen goed. Natuurlijk wil niemand slapeloosheid, maar helaas kan het ons snel overkomen. Terwijl we de hectiek van een drukke dag, de kwelling van de klusjes van morgen en de onweerstaanbaar verleidelijke en eindeloze "feeds" van sociale netwerken willen kalmeren, klinkt een goede nachtrust soms als sciencefiction.
Alle ouders zijn het er waarschijnlijk over eens dat pasgeborenen veel slapeloze nachten in huis brengen, en dat het moeilijk is om ze in slaap te brengen. De avondroutine kan uren en uren duren. Je hebt waarschijnlijk wel eens gehoord van de slaapverwekkende effecten van autorijden of een kinderwagen. Trillingen en gerommel hebben een gunstig effect op het kind. En het klikte voor Ford. Hij maakte het Max Motor Dreams-kinderbedje, dat elke ouder met een baby wil hebben. Waarom? Omdat je geen deel wilt uitmaken van de statistieken die zeggen dat ouders alleen al in het eerste jaar van het leven van een kind 44 dagen slaap verliezen vergeleken met anders. Ontdek hieronder wat er zo speciaal aan is.
Slechts een paar gelukkigen hebben de discipline om voldoende te slapen. Weer anderen worden snel afgeleid door een berg werk, een feestje bij vrienden of het surfen op sociale media, waardoor ze niet kunnen genieten van een goede nachtrust. Uit veel onderzoeken blijkt dat een extreem groot percentage van de mensen lijdt aan chronisch slaapgebrek. Lees wat er met ons lichaam gebeurt als we eerder naar bed gaan. Misschien overtuigt het artikel u om een nieuwe gewoonte aan uw dagelijkse routine toe te voegen.
Toen deze dakloze uit Spanje een make-over kreeg bij een plaatselijke kapsalon, kreeg ook hij een nieuw leven. Met behulp van een schaar, haarverf en een nieuw pak toverde Jose Antonio zichzelf om tot een stijlvolle 'hipster' die bijna onherkenbaar was.
Heeft u moeite met inslapen? Lukt het niet om te kalmeren? Dan is het Somnox kussen precies wat je nodig hebt. Somnox ademt. Hij ademt in en uit, net als een mens. Het enige wat je hoeft te doen is hem te knuffelen en hij zal je in slaap wiegen met zijn rustige ademhaling.
Er zijn geen barrières voor 3D-printers. Met behulp van 3D-printen kan tegenwoordig vrijwel alles worden geproduceerd. Zelfs de brug! Dit werd bewezen door het Spaanse Instituut voor Geavanceerde Architectuur van Catalonië, dat 's werelds eerste brug bouwde die met behulp van een 3D-printer was gemaakt in het Castilla-La Mancha-park in Alcobendas.
De Sleep Number 350, een slim bed dat zich aanpast aan de lichaamshouding, is een uitstekende investering voor iedereen die slaapproblemen heeft. Dit revolutionaire meubelstuk neemt onmiddellijk de vorm aan die het meest comfortabel is voor het lichaam. Het kan ook helpen bij het verbeteren van slaapproblemen als gevolg van snurken en bevat zelfs beenwarmers.
Europa kreeg het eerste onderwatermuseum! Het Museo Atlántico bevindt zich op de Canarische Eilanden, met name voor de zuidkust van Lanzarote, en bezoekers kunnen het verkennen tijdens het duiken of door de glazen bodems van schepen.
Nog vijf, tien, twintig minuten... Weet je iets? Het doet niemand pijn, toch? Fout. Heel verkeerd. Een dutje kan echte chaos in ons lichaam veroorzaken...
Naptime is een slim slaapmasker dat je de beste nachtrust ter wereld geeft. Voor optimale prestaties maakt het gebruik van EEG-technologie, die uw hersenactiviteit controleert en u wakker maakt in de fase van lichte slaap. Met het Naptime-masker wordt u nooit meer moe en chagrijnig wakker.
In ons land nemen maskers traditioneel het over tijdens het carnavalsseizoen, terwijl in Spanje op 28 december militaire uniformen het overnemen. Nee, het is geen staatsgreep. Op deze dag 'vuren' de inwoners van de Spaanse stad Ibi zichzelf traditioneel af met meel, eieren, poeder van brandblussers en knallers, en zelfs daarvoor, om acht uur 's ochtends, nemen ze symbolisch de macht van de stad over. Een meer dan 200 jaar oude traditie heet Els Enfarinats. Bekijk ongelooflijke scènes van het festival van dit jaar, dat de stad opnieuw in een echt slagveld veranderde.