Heeft u vaak last van slapeloosheid en kunt u 's nachts niet rusten? Bepaalde soorten voedsel bevatten vitamines, mineralen en aminozuren die de hersenen voorbereiden op slaap.
voedsel
Als je je gestrest voelt, is het niet meer dan normaal om verlichting te zoeken. Hoewel incidentele stressaanvallen moeilijk te vermijden zijn, kan chronische stress uw fysieke en emotionele gezondheid ernstig aantasten. Het kan zelfs het risico op ziekten zoals hartaandoeningen en depressie verhogen. Hier zijn 15 voedingsmiddelen waarvan wordt gezegd dat ze helpen bij het verlichten van stress, dus je kunt ze in je dieet opnemen.
Let op je voeding en blijf jong!
Op 16 oktober is het Wereldvoedseldag, dus besloot Spar Slovenië tot een kookexperiment dat eindigde met een indrukwekkend aantal en een liefdadigheidsbriefje! In het kader van de campagne ‘Eten hoort niet in de prullenbak’ sloegen ze de handen ineen met de gerenommeerde chef-kok Marko Pavčnik, waarbij de chef-kok kookte met precies 68 kilogram ingrediënten, want dit is hoeveel voedsel elke Sloveen gemiddeld weggooit één jaar (bron: SURS, 2018). Wat is er gebeurd?
Als u een hondenbezitter bent, wilt u absoluut het beste voor uw harige vrienden. Daarom is het goed om kwaliteitsvoer en lekkernijen voor ze te kiezen, ze af en toe te belonen met een nieuw speeltje en ervoor te zorgen dat hun leven optimaal is, ook als ze overdag alleen gelaten worden. Hondenliefhebbers hebben een geheim prijsgegeven dat je dit alles en meer kunt kopen bij deze online winkel!
Denk eens aan slim inkopen, ook als het om eten gaat, want ook hier kun je flink wat geld besparen. Hier zijn 10 slimme trucs waarmee je een paar euro kunt besparen!
Burger King verwijderde alle kunstmatige conserveermiddelen van de iconische Whopper-burger en voor reclame maakten ze een "time-lapse" -burger, die verandert van glanzend en heerlijk in een onaantrekkelijke en beschimmelde "delicaat".
Met welk voedsel moeten je hersenen op hogere snelheden werken en zul je sneller en helderder kunnen denken?
Je bent vast wel eens het verhaal tegengekomen van iemand die tegelijkertijd genoot van een stuk brood besmeerd met paté en chocoladeroom. Nou ja, misschien heb je ook een combinatie 'uitgevonden' die anders niemand anders zou hebben aangeraakt. Ja, honderd mensen, honderd smaken en sommigen van hen hebben iets heel interessants. Wij presenteren u combinaties van gerechten die op het eerste gezicht oneetbaar lijken, maar precies het tegenovergestelde zouden moeten zijn.
Wat we eten heeft veel meer te maken met wie we zijn dan we willen toegeven. Ons dieet weerspiegelt immers rechtstreeks ons uiterlijk en welzijn, en de manier waarop we eten beïnvloedt zelfs onze relaties met mensen en wordt beïnvloed door de ideologische overtuiging die ons het dichtstbij staat. Fotograaf Gregg Segal bracht zijn passie voor eten tot uitdrukking door middel van foto's van kinderen met eten, waarop hij laat zien wat ze in een week eten.
Als u deze 10 manieren in uw winkelroutine implementeert, kunt u geld besparen. Je portemonnee en het milieu zullen je dankbaar zijn. Dus hoe pak je slim shoppen aan?
Bij welke keuken zweer jij? Italiaans, Spaans, Frans, Chinees, Japans, Indiaas of gewoon zelfgemaakt? De smaak van mensen verschilt enorm, maar een internationaal onderzoek heeft toch weten te achterhalen waar het beste voedsel ter wereld vandaan komt.