Elk jaar hetzelfde dilemma. Hoe blijf je fit tot de zomer? Hoe krijg je een platte buik? Het probleem met veel voedingsregimes waarmee we het gewenste figuur willen bereiken, is dat ze meestal moeilijk vol te houden zijn, omdat ze sterk afwijken van onze gevestigde gewoonten. Gelukkig zijn er manieren om de buik te krijgen die je wilt zonder overbelasting en specifiek je dagelijkse gewoonten te verstoren. Hier zijn zes manieren om een platte buik te krijgen zonder te sporten.
voedsel
SladoLent was zes jaar geleden een randevenement van het Vastenfestival, maar vandaag de dag is het moeilijk om de Vasten zonder voor te stellen. SladoLent 2016 is dan ook een logisch vervolg op het culinaire verhaal geschreven door topchefs en een massa mensen die zich naar dit culinaire festival in Maribor haasten zoals de rivier de Drava na een storm snelt. Tussen 24 juni en 2 juli 2016 zullen maar liefst 27 chef-koks gastheer zijn die Maribor opnieuw tot de culinaire hoofdstad van Slovenië zullen maken.
Op vrijdag 20 mei 2016 zal in 115 landen van de wereld de vijfde Voedselrevolutiedag plaatsvinden, die zal worden uitgevoerd door meer dan 2.000 ambassadeurs van de beweging. Dit heeft de wereldberoemde chef-kok Jamie Oliver bedacht, die als doel heeft mensen te inspireren om voedsel te bereiden en te eten uit primaire ingrediënten, wat een gunstig effect heeft op onze gezondheid.
Foodko maakt het mogelijk om voedsel rechtstreeks bij lokale producenten te kopen. Het is een online oplossing waarmee lokale voedselproducenten aan eindklanten kunnen verkopen. Aan de andere kant geeft het klanten directe toegang tot kwaliteitsvol lokaal voedsel van verifieerbare oorsprong, zonder tussenpersonen op één plek.
Te zanima, kaj jé Lionel Messi? Vsebino krožnika Argentinca je razkril nutricionist Giuliano Poser, ki od leta 2014 skrbi za prehrano enega najboljših nogometašev na svetu. Kaj se znajde na krožniku zvezdnika Barcelone, izveš v nadaljevanju.
Het is bekend dat industrieel geproduceerd voedsel verslavend kan zijn, dus besloten wetenschappers een lijst te maken van de meest verslavende voedingsmiddelen. Ben je benieuwd welk voedsel het moeilijkst te weerstaan is en waarom? We onthullen de meest verslavende voedingsmiddelen.
Voedsel voor energie is geen vet voedsel dat ons moe maakt, omdat vet voedsel meer energie nodig heeft voor de stofwisseling dan gezond voedsel, dat ons vult met energie en ons kracht geeft om alledaagse (stressvolle) situaties te overwinnen. Om je de dag door te helpen, begin je met het maken van slimme keuzes over waarmee je je lichaam van brandstof voorziet...
Štetje kalorij je ''hobi'' marsikoga. V družbi, ki je po eni strani obsedena s hitro prehrano, obstaja tudi skupina ljudi, ki zelo skrbno pazi na to, kaj je. Kljub poplavi zdrave ponudbe pa zaradi hitrega tempa življenja jesti zdravo ni lahko. Seveda so nam v pomoč povprečne hranilne vrednosti, ki so natisnjene na embalaži, a s kombinacijo različnih živil hitro postane nemogoče slediti količini ogljikovih hidratov, beljakov, maščob … S pojavom aplikacije NutriRay3D, ki šteje kalorije na vašem krožniku, to postaja precej lažje.
Deze keer slechten we een van de grootste obstakels voor gezond eten: het stigma dat gezond eten noodzakelijkerwijs duur is. Hier zijn enkele eenvoudige tips waarmee u kunt besparen op voedsel en toch gezond kunt blijven.
Een dieet betekent niet dat je alles wat goed is uit je mond moet slikken. Want als je een paar kilo wilt afvallen, als je wilt dat je beweging vruchten afwerpt en toch een actief sociaal leven leidt, is het goed om je te realiseren dat de calorieën die je eet toch tellen. Shawn M Talbott, een voedingsdeskundige en biochemicus, is een van de vele experts die gelooft dat gewichtsverlies voor 75 procent uit dieet en 25 procent uit lichaamsbeweging bestaat. Dus wat voor soort voedsel kunnen we ons veroorloven als we uit eten gaan? PS: De tips zullen je misschien verrassen.
Zelo uspešni ljudje se imajo za svoj uspeh zahvaliti tudi svojim navadam, a če so nam številne lahko navdih, se vmes najdejo tudi takšne, ki so naravnost bizarne. Me te lahko zagotovo uvrščamo nekatere prehranjevalne navade. Ste vedeli, da Nicolas Cage noče jesti svinjine, ker prašiči nimajo dostojanstvenega seksa? Ali pa, da je Steve Jobs toliko časa jedel samo korenje, da se je njegova koža obarvala oranžno? Preverite še druge bizarne prehranjevalne navade zelo uspešnih ljudi.
Mensen zijn behoorlijk stiefmoederlijk als het om voedsel gaat, althans als je kijkt naar de hoeveelheid voedsel die we verspillen. Alleen al elke Sloveen gooit jaarlijks maar liefst 82 kilo ervan weg! Het aantal is schokkend, maar met kleine acties kan de situatie verbeterd worden. In dit licht werd het project ‘Volk zit, geit heel’ geboren, en in dit licht werd ook Foodee geboren, een slim voedselorganisatiesysteem bestaande uit een mobiele applicatie, een slimme lezer (scanner) en een slimme weegschaal, die voorkomt dat de afvalproductie of voedsel verspilling.