Mensen gaan op verschillende manieren om met stress (sporten, drinken, films, etc.), maar er zijn ook veel ontspanningsmethoden. Alles is goed en correct. Maar soms, in een vlaag van woede, teleurstelling of frustratie, willen we liever iets kapot maken. Je weet wel, zoals ze heftig doen in de films. Maar een dergelijke versoepeling kan kostbaar zijn en u kunt er later spijt van krijgen. Niets meer. Hier is de Rage Room, een kamer van woede, waar je naar hartenlust dingen kapot kunt maken zonder een schuldig geweten.
Obstajajo različne sprostitvene tehnike, ki vas učijo kako obvladati stres in kako zmanjšati obremenitve vsakdanjega življenja na duševnost in telo. Meditacija, vizualizacija, masaža lasišča, dihanje, sproščanje mišic, avtogena sprostitev, smejanje,… Pa vendar verjetno nismo edini, ki smo kdaj namesto ene izmed omenjenih metod obračunali z nič krivimi in dolžnimi predmeti, ki so bili na napačnem mestu ob napačnem kraju.
LEES VERDER: Zijn we verslaafd aan stress?
Razbijanje stvari in opazovanje kako se raztreščijo zna biti zelo terapevtska izkušnja, a tudi draga. Takšno početje namreč kasneje običajno obžalujemo. Ne le da smo morali pospravljati za sabo, stalo nas je tudi dragocenega spomina, sigurno pa evrov. No, zdaj pa lahko razbijate po mili volji in to brez slabe vesti. V Torontu so namreč odprli t.i. ”Rage Room” ali sobo besa, kjer se lahko za 20 kanadskih dolarjev znesete nad različnimi predmeti, ki jih izbirate iz ”Smash” menija. Kako zadeva deluje v praksi pa si oglejte v video posnetku.
Meer informatie:
battlesports.ca
