Wat is er beter dan een verfrissende ananassmoothie om je energie te geven en tegelijkertijd je lichaam te voeden? Vooral als het gemaakt is met verse, natuurlijke ingrediënten die je kunt vinden in tropische paradijzen.
Deze ananas smoothie recept, brengt je meteen naar de zonnige stranden en vult je met energie.
Bereid je voor om weggeblazen te worden door de smaak van deze smoothie, wat zo lekker is dat je het gevoel hebt dat je zojuist een stukje van de hemel hebt gegeten!
Ananassmoothie met kokoswater en het komt uit tropische plaatsen waar ananas en kokoswater veel voorkomende ingrediënten in het dieet zijn. Kokoswater wordt gewonnen uit de binnenkant van een jonge kokosnoot en is rijk aan elektrolyten die helpen het lichaam te hydrateren en verloren gegane vloeistoffen aan te vullen. Ananas daarentegen is een tropische vrucht die oorspronkelijk uit Zuid-Amerika komt en bekend staat om zijn zoete smaak en heilzame voedingsstoffen.
Het combineren van deze twee ingrediënten in een smoothie is een geweldig idee, want zo ontstaat een heerlijk, verfrissend en voedzaam drankje dat perfect is om van te genieten op warme zomerdagen of als ontbijt om de dag energiek te beginnen.
Bovendien is ananassmoothie met kokoswater ook een rijke bron van antioxidanten, vezels en andere voedingsstoffen die helpen de gezondheid en het welzijn te behouden.
Ananas smoothie met kokoswater
Ingrediënten
- 1 kopje kokoswater
- 1 kopje bevroren of verse ananas
- een halve rijpe banaan
- een paar muntblaadjes (optioneel)
- ijsblokjes (optioneel)
Bereiding
- Mix het kokoswater, de ananas en de banaan in een blender tot een gladde massa.
- Voeg eventueel wat muntblaadjes en wat ijsblokjes toe.
- Mix nog een paar seconden tot je de gewenste consistentie hebt.
- Serveer in glazen en geniet van een verfrissende en heerlijke smoothie.
