Alle mensen zijn tot op zekere hoogte narcistisch. Maar degenen met uitgesproken narcisme besteden weinig of geen aandacht aan de gevoelens en behoeften van anderen. Ze zijn gefocust op zichzelf en hun behoeften, en relaties met hen zijn vaak getint met een toon van bitterheid en een gevoel van ongelijkheid.
Narcisme het is eigenlijk een onbalans tussen de zorg voor zichzelf en de zorg voor anderen.
Narcistische persoonlijkheden hebben veel sociale feedback en erkenning van anderen nodig in de mate dat ze zichzelf voorzien van waardevolle psychologische energie.
Er zijn twee verschillende soorten problematisch narcisme: grandioos en kwetsbaar. Beide typen zijn vergelijkbaar, maar elk benadrukt specifieke problematische aspecten.
Grandioos benadrukt de behoefte van het individu om zich belangrijk te voelen, kwetsbaar maar de angst dat anderen hem niet in positieve zin zullen zien.
Narcistische mensen willen dat anderen hen zo belangrijk vinden dat ze zich geen zorgen maken over hoe anderen zich voelen. Ze tonen hun waarde niet aan anderen.
De grootsheid van een narcist betekent een hoog niveau van eigenwaarde, belang, zelfvertrouwen. Er is ook een gevoel van superioriteit ten opzichte van anderen, arrogantie, overdrijving van de eigen prestaties.
Narcisten zijn onderhevig aan afgunst, aan de andere kant denken ze dat andere mensen jaloers op hen zijn.
Narcistische persoonlijkheidstypes zijn eigenlijk een voorbeeld van een volledige onevenwichtigheid tussen wat nodig is en wat wordt gegeven. Wanneer je te maken hebt met iemand met problematisch narcisme, of dit nu het kwetsbare of het grandioze type is, is het handig om in gedachten te houden dat wat je ze ook geeft (emotioneel, verbaal, fysiek) is waar die persoon naar op zoek is. Je kunt gewoon niet verwachten dat je er iets voor terugkrijgt.
Een narcist in je leven hebben is dat wel emotionele uitdaging, of de narcist een familielid, partner of vriend is. Naast hem voelen mensen zich uitgeput.
Als je bij zo iemand wilt blijven, leer dan beter met hem om te gaan en heb realistische verwachtingen. Het is belangrijk om grenzen te stellen. Het wordt ook aanbevolen dat u duidelijk en beknopt spreekt wanneer u uw verzoeken indient.
Het is ook aan te raden om u creëer een ondersteuningssysteem. Leven met een narcist kan leiden tot gevoelens van onzekerheid, verwarring en zelftwijfel, dus je hebt een ondersteunende groep mensen nodig.
Mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis veranderen meestal niet. De relatie met hen blijft altijd – eenrichtingsverkeer.
