In de zoektocht naar een vlekkeloze huid bevinden we ons vaak in een zee van adviezen, aanbevelingen en helaas ook verschillende mythen. Gezichtsverzorging zit vol misvattingen die meer kwaad dan goed kunnen doen. Met de hulp van experts ontkrachten we mythen over gezichtsverzorging en bevestigen we deze met feiten.
Gezichtsbehandeling het is belangrijk om te zorgen voor een mooi, fris en gezond uiterlijk van de huid. Als je weerlegt veelvoorkomende mythes over gezichtsverzorging u neemt weloverwogen beslissingen over uw zorgroutine. Kies voor een holistische benadering, luister naar uw huid en laat op bewijs gebaseerde praktijken u begeleiden naar de stralende huid die u verdient.
Maak kennis met de mythen over gezichtsverzorging die niet waar zijn!
1. Tandpasta voor acnebehandeling
Mythe: De algemene overtuiging is die toepassing tandpasta op puistjes kan het deze van de ene op de andere dag aanzienlijk verminderen.
Feit: Hoewel tandpasta enkele droogmiddelen kan bevatten, kan het ook de huid irriteren en meer kwaad dan goed doen. Kies voor bewezen acnebehandelingen met ingrediënten als salicylzuur of benzoylperoxide.
2. Natuurlijke producten zijn beter
Mythe: Natuurlijke producten worden vaak gezien als de beste oplossing voor gezichtsverzorging; er wordt aangenomen dat ze zachter en effectiever zijn.
Feit: Niet alle chemicaliën zijn schadelijk en niet alle natuurlijke ingrediënten zijn geschikt voor ieder huidtype. De sleutel is om de behoeften van uw huid te begrijpen en producten te kiezen met wetenschappelijk bewezen, veilige ingrediënten.
Foto: Kalos/Unsplash
3. Dag- en nachtproducten
Mythe: Sommigen zijn van mening dat de gezichtsverzorgingsroutine 's ochtends en 's avonds hetzelfde moet zijn.
Feit: Dag- en nachtproducten dienen verschillende doeleinden. Dagcrèmes bevatten meestal SPF en antioxidanten ter bescherming, terwijl nachtcrèmes zich richten op het herstellen en voeden van de huid. Pas uw routine gedurende de dag aan de specifieke behoeften van uw huid aan.
4. Overmatig wassen van het gezicht
Een mythe: Hoe vaker je je gezicht wast, hoe beter, toch?
Feit: Overmatig wassen kan de huid van zijn natuurlijke oliën ontdoen, waardoor uitdroging en irritatie ontstaat. Houd u aan een zachte reinigingsroutine, bij voorkeur 's ochtends en 's avonds, om een gezond evenwicht te behouden.
5. Agressieve peelings
Mythe: Aangenomen wordt dat agressieve exfoliatie de sleutel is tot een gladdere, zuiverdere huid.
Feit: Overmatig exfoliëren kan de beschermende barrière van de huid beschadigen, waardoor gevoeligheid en roodheid ontstaat. Voor een optimaal resultaat kiest u voor milde exfoliatie en neemt u dit 2-3 keer per week op in uw routine.
Foto: Diana/Unsplash
6. Heet water opent de poriën
Mythe: Veel mensen denken dat een warme douche of gezichtswasbeurt de poriën opent voor een betere reiniging.
Een feit: Poriën hebben geen spieren om te openen of te sluiten. Heet water kan de huid echter van zijn natuurlijke oliën ontdoen, waardoor deze droog en vatbaar voor irritatie wordt. Houd het bij lauw water voor een zachte reiniging.
7. Gebruik hetzelfde ingrediënt
Mythe: Sommigen geloven dat de huid na verloop van tijd immuun wordt voor de voordelen van een bepaald ingrediënt.
Feit: Consistentie is de sleutel in huidverzorging. Hoewel uw huid zich misschien aan het product heeft aangepast, betekent dit niet dat de voordelen zijn verdwenen. Het wordt echter aanbevolen om uw huidverzorgingsroutine regelmatig te evalueren en aan te passen aan de veranderende behoeften van uw huid.
8. Een branderig gevoel betekent dat het product werkt
Een mythe: Een branderig gevoel wordt vaak geïnterpreteerd als een teken dat het product actief op de huid inwerkt.
Feit: Irritatie is geen teken van effectiviteit. Een branderig gevoel kan wijzen op gevoeligheid of een bijwerking. Kies producten die zacht zijn voor de huid om onnodige irritatie te voorkomen.
9. Eén keer zonnebrandcrème aanbrengen
Een mythe: Sommigen zijn van mening dat één keer per dag zonnebrandcrème voldoende is voor bescherming de hele dag.
Een feit: De effectiviteit van zonbescherming neemt na verloop van tijd af, vooral tijdens activiteiten zoals zwemmen of zweten. Breng elke twee uur zonnebrandcrème aan, of vaker als u wordt blootgesteld aan water of zweet.
10. Make-up met een beschermende factor
Een mythe: Om uw huid tegen schade door de zon te beschermen, volstaat het om alleen op SPF te vertrouwen bij het aanbrengen van make-up.
Een feit: Hoewel SPF in make-up nuttig is, is dit meestal niet voldoende om volledige bescherming te bieden.
Breng een speciale zonnebrandcrème onder make-up aan om volledige dekking te garanderen.
