Zelfgemaakte laurierthee: heeft een gunstig effect op de spijsvertering en verlicht een opgeblazen gevoel

Laurierthee is een drank bereid met laurierbladeren (Laurus nobilis). Hoewel laurier meestal als specerij bij het koken wordt gebruikt, heeft het ook geneeskrachtige eigenschappen waarvan het drinken van thee kan profiteren.

Het kan een milde en subtiele smaak hebben die goed samengaat met andere kruiden of een additief citroen en honing. Als je de geneeskrachtige eigenschappen van de thee wilt versterken, kun je ook andere geneeskrachtige planten toevoegen, zoals gember of kamille.

Voordelen dranken kunnen anders zijn, omdat laurierblaadjes antioxidanten, ontstekingsremmende stoffen en essentiële oliën bevatten die een gunstig effect kunnen hebben op de spijsvertering, de luchtwegen en het algemene welzijn. Er worden ook bepaalde effecten aan hen toegeschreven het verminderen van stress en angst.

 

De thee is uitzonderlijk aromatisch en heeft een specifieke smaak, en heeft ook een gunstig effect op het spijsverteringsstelsel en vermindert winderigheid.

De bereiding is eenvoudig, je hebt alleen maar nodig verse of gedroogde laurierblaadjes.

Laurierbladthee bevat een kleinere hoeveelheid gedroogd laurierblad, omdat het intenser is dan verse.

Lees hoe je de thee maakt en geniet van de gunstige effecten!