Liegen hoort bij de menselijke natuur, maar je realiseerde je waarschijnlijk niet dat mensen zo vaak liegen - en niet alleen pathologische leugenaars! Verschillende onderzoeken bevestigen dat de meeste mensen minstens twee leugens per dag vertellen. Natuurlijk zijn deze leugens niet altijd grote, dramatische leugens, maar vaak ‘leugens om bestwil’ of kleine misleidingen die bedoeld zijn om sociale spanningen te verlichten of onze emoties te beschermen.
De redenen waarom mensen liegen zijn talrijk en verrassend alledaags. Volgens deskundigen helpen mensen zichzelf vaak door te liegen om onaangename situaties te vermijden of om hun gevoelens en eigenwaarde te beschermen. Uit één van de onderzoeken bleek dat ongeveer tien %-leugens louter overdrijvingen zijn, terwijl 60 %-leugens concrete oplichting zijn. Leugens kunnen ook het resultaat zijn van de behoefte om relaties te onderhouden of gewoon een sociaal smeermiddel zijn - vergelijkbaar met "Natuurlijk staat dat kapsel bij je!".
Hoe vaak liegen we?
Studies bevestigen dat de meeste mensen één of twee keer per dag liegen. Uit één onderzoek bleek dat de gemiddelde persoon ongeveer 1,65 leugens per dag vertelt. Dit aantal kan echter aanzienlijk toenemen in het geval van zogenaamde ‘productieve leugenaars’ – hoewel er minder dan zes %’s zijn, vertellen zij een groot deel van alle leugens.
Wie liegt het meest?
Interessant is dat tieners vaker liegen, vooral tegen hun ouders – uit onderzoek blijkt dat ze liegen in elk ander gesprek dat ze met hun ouders voeren! Ook is de kans groter dat stellen, vooral degenen die zich in de beginfase van een relatie bevinden, liegen. Dit soort leugens hebben meestal betrekking op het beschermen van de relatie, ook al doen deze zelfde leugens later meer kwaad dan goed.
@4biddenknowledge WAARSCHUWING! Mensen liegen vaak uit angst, omdat het moeilijk is om te anticiperen op iemands reactie op de waarheid. Ze zijn misschien bezorgd om anderen pijn te doen of zichzelf te verliezen. Liegen resulteert echter vaak in extra emotionele lasten en stress, die beide schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid. Eerlijkheid leidt vaak tot minder emotionele bagage en mogelijke vijandigheid, waardoor het een betere communicatiemethode is. Deel uw gedachte - Waarom denk je dat mensen liegen? Zet een 💯 als je het ermee eens bent #lie #liegen #liers #voorjoupagina
Wat is de impact van een leugen?
Leugens hebben een prijs. Ze veroorzaken vaak stress en angstgevoelens, omdat leugenaars voortdurend bang zijn dat hun bedrog aan het licht zal komen. Bovendien kunnen frequente leugens leiden tot een laag zelfbeeld en verslechtering van relaties. Een van de langetermijngevolgen van liegen is dat leugenaars het moeilijker vinden om andere mensen te vertrouwen, wat hen in een vicieuze cirkel van wantrouwen kan brengen.
Kunnen we leugens ontdekken?
Hoewel er verschillende theorieën bestaan over hoe je een leugenaar kunt herkennen, bestaat er geen universele formule. Micro-expressies, plotselinge veranderingen in de lichaamshouding of stemveranderingen kunnen op een leugen duiden, maar kunnen ook het gevolg zijn van nervositeit. Wees dus voorzichtig met een te snel oordeel.
@dominerendemotivatie2 Waarom een leugen leven een probleem is | Jordaan Peterson
♬ origineel geluid – DominatingMotivation – DominatingMotivation
Conclusie
Leugens maken deel uit van ons dagelijks leven, ongeacht hoe vaak we ze bewust of onbewust gebruiken. Het gaat niet altijd om grote oplichting, maar om subtiele tactieken die bedoeld zijn om sociale interacties te vergemakkelijken. Hoewel twee leugens per dag misschien niet veel lijken, kunnen leugens op de lange termijn ons zelfrespect, onze relaties en ons algehele welzijn ernstig schaden. Het kan dus een goede vraag zijn om te stellen: wanneer is het echt de moeite waard om te liegen?
