Velnes26. september 2026
Bi za boljše rezultate v fitnesu čokolado raje le povohali?
Nova znanstvena raziskava razkriva, da lahko že kratek vdih temne čokolade pred vadbo opazno izboljša vašo fizično zmogljivost in moč.
Oznaka
Biohacking
5 objav
Lifestyle21. maj 2025
Metilensko modrilo: Legalna “možganska droga”, ki navdušuje milijonarje in TikTok zvezde
Kaj imajo skupnega vojaki iz 2. svetovne vojne, akvarijske ribice in tehnološki milijonarji? Modro tekočino, ki obljublja ostrejši um, počasnejše staranje in občasno presenetljiv obisk stranišča. Spoznajte metilensko modrilo – stoletno zdravilo, ki doživlja spektakularno renesanso.
Lifestyle18. april 2025
Očesna spalna maska: bio‑hack leta 2025, zaradi katerega boste končno odlično spali in imeli 12% boljši spomin
Kdo bi si mislil, da je ključ do boljšega spanca kos blaga, ki bi ga še babica prišila za senčnik? Ampak hej – če vam povemo, da gre za najcenejšo »nosljivo tehnologijo« – očesna spalna maska, ki izboljša spomin, skrajša latenco uspavanja in ob tem še izgleda chic na vašem nočnem selfiju… Se sliši malo bolj seksi, kajne?
Velnes19. september 2024
Kako upočasniti biološko staranje: Znani guru za zdrav življenjski slog razkriva formulo, kako se pomladiti za 17 let
Bi si želeli obrniti čas nazaj in upočasniti svoje staranje? Zdravstveni guru Ben Greenfield trdi, da je to mogoče. S svojimi inovativnimi metodami in združevanjem starodavne modrosti ter najnovejših znanstvenih dognanj je v le treh letih zmanjšal svojo biološko starost za kar 17 let. Njegov pristop se ne osredotoča le na telesno vadbo in prehrano, temveč vključuje tudi čustveno in duhovno zdravje.
Velnes17. januar 2023
Bomo večno mladi? Znanstveniki odkrili novo metodo za zaustavitev staranja v celicah!
Skupina znanstvenikov na medicinski šoli Harvard je prišla do prelomnega odkritja na področju raziskav staranja in razvila metodo za obrnitev procesa staranja v celicah s ponastavitvijo epigenetskih navodil, ki določajo identiteto in delovanje celice. Davida Sinclaira, uporabil gensko terapijo, ki je vključevala tri gene za reprogramiranje celic in obrnilo znake staranja pri miših, vključno s sivim kožuhom, nižjo telesno težo, zmanjšano aktivnostjo in večjo šibkostjo.