Oznaka
29 objav
Si predstavljate dan, ko vas ne bi več spremljal občutek vlage pod pazduho, potnih madežev na srajci ali nenehnega zaskrbljenega popravljanja oblačil? Kako ustaviti prekomerno potenje?
Ste že slišali za šiladžit (shilajit)? To je tista črna, katranasta smola, ki počasi pronica iz sten visokogorskih himalajskih jam. Nekateri jo vidijo kot sveti gral zdravja, drugi kot čisto norost. Toda, kaj pravi znanost? Gre za čudežno snov ali še eno prazno obljubo, zapakirano v privlačno zgodbo?
V svetu, kjer vsak dan vznikne nov »čudežni« serum za 80 evrov in vsaka druga influenserka prisega na kozmetiko, uvoženo s planeta Mars, pride včasih prav malo stare šole – ali bolje rečeno, malo babičine škatle z začimbami in lonček vazelina iz spodnjega predala. In iz tega nastane: mešanica klinčkov in vazelina.
Ni skrivnost, da so pete pogosto najbolj zapostavljen del našega telesa. Zaprte v čevljih, izpostavljene trdim površinam in skoraj nikoli deležne razvajanja. Potem pa pride dan, ko jih pogledaš in si misliš: »To pa že skoraj ni več del mene.« Suhe, razpokane, boleče – pravi mali Sahara moment. In kaj narediti, ko zagledaš te razpokane pete?
Ni vsak glavobol razlog za lekarno. In ne, vsaka težava s prebavo ne potrebuje takojšnje farmacevtske intervencije. V času, ko zdravstvo (in naš koledar) pogosto deluje po načelu “vse takoj”, se vedno več ljudi sprašuje: ali obstaja način, da telesu pomagamo bolj naravno? To je seznam zelišč, ki ti lahko pridejo prav!
Pik, šok, bolečina – kaj zdaj? Ko vas zbode insekt, ni prostora za paniko!
Pozabite na čudežne tablete in drage dodatke – včasih so najboljše rešitve tako preproste, da jih skoraj spregledamo. Nageljnove žbice in cimet sta dva naravna zaklada, ki se skrivata kar v vaši kuhinji. Skupaj tvorita kombinacijo, ki lahko okrepi imunski sistem, izboljša prebavo, stabilizira krvni sladkor in celo poživi vašo kožo. In kar je najboljše? Priprava je lažja kot naročilo kave na poti v službo.
Kokosovo olje ni zgolj še en preblisk zdravega življenja iz Instagrama ali Pinterest inspiracija za domače maske. Gre za ultimativni multitasker, ki že desetletja kraljuje tako v kuhinji kot v kopalnici. Če bi obstajala lepotna Olimpijada, bi kokosovo olje zagotovo odneslo zlato medaljo. In srebrno. In bronasto.
Jabolčni kis – ta skromna tekočina, ki jo pogosto spregledamo na kuhinjski polici – skriva v sebi več moči, kot si morda predstavljate. Ni le dodatek solatam ali sestavina za vlaganje; je pravi multipraktik, ki lahko nadomesti številne izdelke v vaši kopalnici in domači lekarni.
Veš, kaj je huje od glavobola? Glavobol brez čokolade. In kaj, če ti zaupamo skrivnost: obstaja način, kako se boriti proti bolečinam – brez tablet, brez kemije, brez vprašljive farmacevtske latovščine, le z nekaj čarobnimi sestavinami iz tvoje kuhinje. Dobrodošel v svet naravnih protibolečinskih zaveznikov, kjer je hrana resnično zdravilo – pa še brez grozljivih stranskih učinkov, kot je, denimo, branje navodil na zdravilih.
Presenečeni boste, koliko koristi vam lahko prinesejo česnovi olupki! Namesto da končajo v smeteh, jih shranite in izkoristite na pameten način.
Vas boli grlo? Želite domači recept, ki lajša boleče grlo?
Če verjamemo vsem navdušenim objavam na spletu, je kajenski poper pravo čudežno orožje proti parazitom v telesu. Njegova vroča ostrina naj bi pomagala izločiti nezaželene prebivalce prebavnega sistema in razstrupiti telo. Nanj prisegajo ljubitelji naravne medicine in zagovorniki “cleanse” kure. A vprašanje ostaja: ali je kajenski poper res tako močan, da lahko telo očisti parazitov, ali pa gre zgolj za še en mit, ki je dobil krila na družbenih omrežjih?
Se spopadate z razpokanimi petami in suho kožo na stopalih? Bi radi imeli negovana stopala?
Komarji, s svojimi piki povzročajo neprijetno srbenje in nelagodje. V prispevku vam razkrivamo, zakaj komarji pikajo, in ponudili nekaj preverjenih nasvetov, kako ublažiti srbečico, ki sledi njihovim pikom.
Ste kdaj doživeli neprijeten trenutek, ko vas je pičila čebela, sršen ali komar? Se vam zdi, da ne veste, kaj storiti v takih situacijah, da bi olajšali bolečino in preprečili morebitne zaplete? Piki teh insektov lahko povzročijo širok spekter težav, od manjših nelagodij do resnih alergijskih reakcij.
Hm, le katera zelenjava bi vam lahko pomagala podaljšati življenje? Govorimo o zelenjavi, ki je morda ne uživate vsak dan, a ima izjemne koristi za vaše telo – to je zelena.
Ste že kdaj čutili, kako vas pik komarja privede do roba obupa? Se spomnite tistega trenutka, ko ste v obupu iskali karkoli, kar bi omililo nevzdržno srbenje? Kaj narediti po pikih komarjev?
Ali ste se kdaj vprašali, kaj bi se zgodilo, če bi pojedli jajčno lupino? Ali bi to bilo koristno za vaše zdravje ali bi lahko povzročilo težave? Jajčne lupine so pogosto spregledan del jajca, vendar pa imajo lahko presenetljive koristi in tudi tveganja
Ker zimski suh zrak in pogoste bolezni ogrožajo naše glasilke, postane iskanje tolažbe za boleče grlo glavna prednostna naloga. Sprejmite zdravilno moč narave s temi sedmimi pomirjujočimi naravnimi zdravili, ki lahko olajšajo izboljšanje čez noč – naravna zdravila za boleče grlo.
Se kdaj po kopanju v morju ali bazenu soočate z neprijetnim občutkom zastale vode v ušesih? Se sprašujete, kako učinkovito odstraniti to vodo in preprečiti morebitne težave? Poglejmo trike, kako odmašiti ušesa.
Ste se kdaj vprašali, kaj se skriva v semenih lubenice? Ali ste vedeli, da so ta drobna semena polna zdravilnih lastnosti in hranil, ki lahko pozitivno vplivajo na vaše zdravje?
Ali veste, da lahko pomarančne olupke uporabite na več načinov?
Smrčanje je zelo pogosta težava, ki prizadene tako moške kot ženske. Ta moteči zvok lahko moti vaš spanec, pa tudi spanje vašega partnerja ali domačih.