10 wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry: zachowaj piękną, młodą i promienną skórę

1. Nie zapomnij o kremie przeciwsłonecznym

Prawdopodobnie słyszałeś to wiele razy, ale wiele razy krem do opalania pomijamy to podczas edycji, a robiąc to, możemy wyrządzić wiele szkód naszej skórze. Regularne stosowanie kremów z filtrem to najprostszy sposób na ochronę skóry młodzieńczy i unikać zmarszczki.
Prawidłowy ekspozycja na słońce stanowi największe ryzyko powstawania zmarszczek, Promienie UV ale nawet nie boją się zimna. Dlatego dobrze jest stosować filtry przeciwsłoneczne również w najzimniejsze dni.

2. Wyczyść pędzle i gąbki do makijażu

Często zapominamy o czyszczenie własnych pędzle I gąbka do makijażu i tym samym nakładać nimi na twarz brud I bakteria, co może spowodować wybuch trądzik.
Najlepiej zrobić samemu pędzle myć się co drugi tydzień, gąbka do nakładania pudru i korektora codziennie. Aby to zrobić, wymieszaj kilka kropli mydła do twarzy w filiżance letniej wody i dobrze wetrzyj miksturę w szczoteczkę.

3. Przekąska z orzechami

Wielu ekspertów broni tezy, od której należy zacząć pielęgnację skóry odżywianie. Należą do najbardziej „cudownych” pokarmów brazylijskie orzechy, które rosną elastyczność skórę i zmniejszyć ryzyko nowotwór skóry.
Są również przydatne orzechy włoskie I orzechy makadamia, które zapobiegają powstawaniu ognisk trądzik i pomóc z przywrócenie I odmłodzenie skóra.

4. Wyczyść swój telefon komórkowy

Jest na naszych ekranach telefony komórkowe skrywa ogromną liczbę drobnoustrojów i prątków, wydaje się to zupełnie oczywiste. Często zostawiamy go na różnych powierzchniach, wkładamy do zatłoczonej torby lub piszemy na nim nieumytymi rękami. A jednak wiele osób nie pamięta, że ekran oczyszczone i w ten sposób zapobiegł tym bakteria znajdują drogę do nas twarz, których możesz nieświadomie dotknąć po użyciu telefonu.

5. Pielęgnację skóry zacznij od serum

Być może powód, dla którego Twoja skóra nie poprawia się po pielęgnacji skóry, nie leży w tym produkty, którego używasz, ale w zamówienie, zgodnie z którymi je stosujesz.
Zamówienie jest tak samo ważne jak same produkty i pierwszy preparaty z najbardziej aktywne składniki, W związku z tym serum. Ponieważ są najsilniejsze, muszą mieć bezpośredni kontakt ze skórą. Jak kończysz pielęgnację skóry? Wreszcie eksperci zalecają krem nawilżający i oczywiście krem do opalania.

6. Upewnij się, że śpisz wystarczająco długo

“Uroda sen” ma swoją nazwę nie bez powodu. Brak snu ma negatywny wpływ na krążenie, który sprawia, że Twoja skóra wygląda blady I zmęczony.
Noc to także czas, kiedy komórki remontują, więc nie jest tajemnicą, że przy odpowiedniej jakości śnie na pewno będzie Twój młodzieńczy wygląd trwała bardzo długo.

7. Ogranicz produkty mleczne

Nabiał może stymulować gruczoły łojowe a tym samym przyczyna eliminacja nadmiaru tkanki tłuszczowej I zatykanie porów. Prowadzi to następnie do erupcji trądzik.
Należy zachować szczególną ostrożność w przypadku produktów mlecznych z wysoka zawartość tłuszczu.

8. Nie zapomnij zadbać o szyję i klatkę piersiową

Pielęgnacja urody nie powinna kończyć się o godz broda. Twój szyja I piersi mianowicie reprezentują obszary, które są bardzo podatne na urazy, ponieważ skóra tam jest cieńszy I słabe krążenie krwi.
W przypadku skóry w tych obszarach najlepiej stosować tę samą procedurę, co w przypadku twarzy, należy tylko uważać, aby trzymać się z daleka agresywne kremy I serum, ponieważ mogą one powodować rogowacenie skóry poirytowany.

9. Unikaj gorącej wody

Wiele osób lubi gorący prysznic, zwłaszcza w chłodne dni, ale może to zaszkodzić ich skórze. Zbyt gorąca woda może wysuszać jej powierzchnię, przez co staje się ona sucha i podrażniona.

10. Uważaj na pęsety

Zanim zaczniesz wyskubane brwi albo weź to na siebie depilacja, upewnij się, że pęseta myć się mydłem antybakteryjnym, gdyż w ten sposób unikniesz przeniesienia bakterii na podrażnioną skórę.
Umyć również mydłem twarz, do których nie zapomnij zastosować więcej po zakończeniu kremy nawilżające ze składnikami przeciwzapalnymi.