Jeśli przygotowujesz się do wakacji, bardzo ważne jest odpowiednie przygotowanie się do długiej jazdy i upałów. Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami, aby jazda była jak najbardziej komfortowa i przyjemna.
1. Pij wodę
Ciepło w samochodzie wpływa nie tylko na układ sercowo-naczyniowy, ale także na zdolność koncentracji. Noś ze sobą wystarczającą ilość wody, aby nie skończyć odwodnionym. Woda jest Twoim wielkim sprzymierzeńcem w walce z upałem i koncentracją.
Zdjęcie: Andrea Piacquadio/Pexels
2. Przewietrz samochód
Jeśli masz samochód na słońcu, zaleca się wsiąść do samochodu i włączyć klimatyzację, ale najpierw ją przewietrzyć, aby zapobiec udarowi cieplnemu.
3. Klimatyzacja
Jeśli używasz klimatyzatora do zbytniego obniżenia temperatury w samochodzie, możesz mieć problemy z krążeniem w organizmie. Różnica między temperaturą wewnętrzną i zewnętrzną nie powinna być zatem zbyt duża (maksymalnie 6 – 7°C). Najlepiej otworzyć wszystkie dysze wentylacyjne i wyregulować je tak, aby strumień powietrza nie był skierowany bezpośrednio na części ciała, w przeciwnym razie również istnieje większe ryzyko przeziębienia.
W przypadku dłuższych podróży eksperci zalecają pozostawienie otwartych okien przynajmniej przez kilka pierwszych minut, zanim klimatyzacja zacznie działać. Jeśli nie masz klimatyzacji, wybieraj się na długie wycieczki wieczorem lub w nocy. Jeśli to możliwe, unikaj jazdy w szczycie południowych upałów.
Zdjęcie: Anastasia Shuraeva/Pexels
4. Okulary przeciwsłoneczne
Używanie okularów przeciwsłonecznych sprawia, że jazda jest bezpieczniejsza, ponieważ słońce nie zaburza widoku na drogę.
5. Użyj cienia do powiek
Gdy nie prowadzisz pojazdu, zainstaluj zabezpieczenie na przedniej szybie. Dzięki temu słońce nie uszkodzi wnętrza samochodu, a kierownica nie będzie gorąca po ponownym włożeniu do niej.
6. Dodatkowa ochrona
Wielu kierowców uważa, że za szybami samochodu są dobrze chronieni przed promieniowaniem UV, ale to tylko częściowo prawda. Przednia szyba w jak największym stopniu chroni przed promieniowaniem UV-A i UV-B, podczas gdy boczne szyby nadal przepuszczają promieniowanie UV-A, które może powodować przedwczesne starzenie się, aw najgorszym przypadku raka skóry.
Tylne szyby boczne można osłonić specjalną folią ochronną. Jeśli będziesz w samochodzie przez dłuższy czas, chroń się odpowiednim ubraniem i kremem przeciwsłonecznym. Skóra dziecka jest przede wszystkim wrażliwa, dlatego należy ją chronić.
7. Przykryj kierownicę ręcznikiem
Zaleca się przykryć kierownicę ręcznikiem, aby się nie nagrzała. Możesz również położyć koc na siedzeniach, gdy nie prowadzisz samochodu, zwłaszcza jeśli są one wykonane ze skóry lub podobnych materiałów, które mogą się bardzo nagrzewać.
8. Mokre szmatki
Jeśli nie masz klimatyzatora, umieść mokre szmatki na otworach wentylacyjnych systemu wentylacyjnego. Dzięki temu powietrze przez nie przepływające będzie chłodniejsze.
9. Opiekuj się dziećmi
Jeśli podróżujesz z dziećmi, pamiętaj, że upał jest dla nich jeszcze silniejszy niż dla Ciebie. Kup mu zabawki lub coś, co zapewni mu rozrywkę, aby jazda przebiegała szybciej i nie przeszkadzała ci. Nigdy nie zostawiaj ich samych w samochodzie na słońcu, nawet jeśli szyby są opuszczone lub klimatyzacja jest włączona. Temperatura ciała dziecka może wzrosnąć trzy do pięciu razy szybciej niż dorosłego.
10. Przegrzanie samochodu
Regularnie sprawdzaj temperaturę i upewnij się, że w samochodzie jest wystarczająca ilość płynu chłodzącego, ponieważ ciepło szkodzi również Twojemu samochodowi.
11. Opony
Ciepło zwiększa ryzyko pęknięcia opon, zwłaszcza jeśli są już dość zużyte. Dlatego regularnie sprawdzaj ciśnienie i szukaj uszkodzeń (jeśli jeździsz przyczepą, nie zapomnij również sprawdzić jej opon).
12. Parkowanie w cieniu lub w garażu
Parkowanie w cieniu lub w garażu to najlepsza opcja, nawet jeśli do celu trzeba iść kawałek dalej. Zaleca się również lekkie otwarcie okien, aby gorące powietrze mogło wydostać się z samochodu. Staraj się unikać jazdy w południowym upale, ponieważ trudno będzie znaleźć miejsce parkingowe w cieniu. Jeśli zamierzasz zaparkować samochód na słońcu, zaleca się jego ochronę przed słońcem. Najlepszą opcją jest termiczna osłona przedniej szyby, która odbija promienie słoneczne.
