Najprawdopodobniej nie zdajesz sobie sprawy, że masz do czynienia z manipulatorem w swoim życiu! Myślisz, że jest dla ciebie idealną osobą, dopóki...
Trzeźwo osądź, czy masz do czynienia z manipulatorem. Manipulacja w komunikacji jest próbować kontrolować inną osobę, w celu osiągnięcia własnych celów, niezależnie od tego, czy cele te są zgodne z interesami drugiej osoby. Może się to zdarzyć na różne sposoby, takie jak podkreślanie lub przeinaczanie informacji, użycie siły lub wymuszenie.
Manipulatorzy często używają sztuczek psychologicznych, aby zmylić innych ludzi i osiągnąć swoje cele.
Manipulacja może wpływać na jednostkę na różne sposoby, od poczucia niepewności, winy, strachu i niepokoju po utratę pewności siebie w innych ludzi. Ponadto manipulacja może prowadzić do obniżenia jakości relacji i wpływać na sukces osobisty i biznesowy.
Kiedy znajdziesz się w sytuacji, w której wchodzisz w interakcję z osobą manipulującą, ta początkowa przyjemna rozmowa może szybko przerodzić się w prawdziwą psychologiczną bitwę. Manipulatorzy są zdolni stosować złożone techniki, z poczuciem winy, ze strachunacisku i kontroli, aby przekonać Cię do swojego punktu widzenia lub spełnić ich potrzeby.
Spójrzmy na znaki, które mówią ci, że masz do czynienia z manipulatorem.
Silne pragnienie kontrolowania komunikacji
Z reguły manipulatorzy dążą do kontrolowania sytuacji i zajmują dominującą pozycję w komunikacji. Zrobią to najpierw, zadając zbyt wiele pytań, zasiewając wątpliwości lub całkowicie ignorując Twoją opinię.
Presja w komunikacji
Manipulatorzy mogą narzucać swój punkt widzenia lub pragnienia, ignorując jednocześnie Twoje. Mogą wywierać na ciebie presję, abyś robił to, czego chcą, nawet jeśli ci się to nie podoba lub nie chcesz.
Często czujesz się winny lub boisz się
Najczęstsze manipulacje opierają się na poczuciu winy lub strachu. Mogą subtelnie sugerować potencjalne zagrożenia, aby uzyskać od ciebie pożądane zachowanie.
Wpływ emocjonalny
Manipulatorzy próbują bezpośrednio wpływać na stan emocjonalny człowieka, zachęcać go do odczuwania braku stabilności w komunikacji. Są to techniki pomniejszania i przybliżania. Oznacza to, że od czasu do czasu daje niejednoznaczne znaki, a czasami próbuje nagle zwrócić na siebie całą twoją uwagę, a następnie znika z twojego życia, próbując zwiększyć zainteresowanie.
Nadmierne dramatyzowanie
Manipulatorzy mogą dramatyzować sytuację lub wyolbrzymiać znaczenie swoich uczuć, aby wzbudzić współczucie i litość u innych.
Używanie niejednoznacznych terminów
Manipulatorzy mogą unikać bezpośrednich odpowiedzi na pytania lub mówić coś, co jest sprzeczne z tym, co powiedzieli wcześniej, aby cię zmylić.
Jednokierunkowy kontakt lub jednostronna gra
To osoba, która komunikuje się z tobą tylko wtedy, gdy czegoś potrzebuje. Oczekuje, że będziesz tam, kiedy cię potrzebuje, ale bez wzajemności, co oznacza, że kiedy potrzebujesz ich wsparcia, ich tam nie będzie.
