Istnieje pytanie, które nęka pary od wieków: ile seksu wystarczy? Ile seksu jest normalne? Cóż, moi przyjaciele, odpowiedź nie jest taka prosta. Od średnich naukowych po osobiste preferencje, jesteśmy tutaj, aby zbadać, co naprawdę ma znaczenie, jeśli chodzi o intymność między parami.
Ile seksu jest normalne? Zacznijmy od podstaw! Według badania opublikowanego w Archiwa zachowań seksualnych, jest przeciętny częstotliwość współżycia dla par w Stanach Zjednoczonych raz w tygodniu. Jednak nowsze badanie opublikowane w czasopiśmie Medycyna seksualna, pokazał, że średnia częstotliwość Amerykańskie pary uprawiają seks mniej więcej raz lub dwa razy w miesiącu.
Ale zanim zaczniesz się stresować, czy osiągnąłeś ten limit, pamiętaj, że tak jest po prostu średnia. Wszyscy jesteśmy różni i to, co działa dla jednej pary, może nie działać dla innej. Rzeczywiście, badania to coś więcej 1000 dorosłych, który wykonał instytucie kinseya, wykazało, że idealna częstotliwość seksu dla par jest bardzo różna od raz w miesiącu Do kilka razy w tygodniu.
Porozmawiajmy teraz o wieku. Nie jest tajemnicą, że częstotliwość seksu może się zmniejszać wraz z wiekiem, ale to nie znaczy, że musi. Badanie opublikowane w Dziennik badań seksualnychwykazało, że w przypadku par w wieku 20 lat średnia częstotliwość seksu wynosiła około dwa razy w tygodniu. Zanim pary osiągnęły czterdziestkę, liczba ta spadła do mniej więcej raz w tygodniu. Ale znowu, to tylko średnie, a niektóre pary po czterdziestce mogą nadal robić to kilka razy w tygodniu.
Ile seksu jest normalne?
Więc co to wszystko znaczy? Oznacza to, że nie jest"normalnailość seksu. Najważniejsze jest to, że ty i twój partner szczęśliwa i zadowolona ze swojego życia seksualnego. Niezależnie od tego, czy oznacza to uprawianie seksu codziennie, czy raz w miesiącu, wszystko zależy od znalezienia tego, co działa dla ciebie.
I nie zapominajmy o intymności poza seksem. Trzymanie się za ręce, przytulanie i całowanie to ważne sposoby okazywania uczuć i czucia bliskości z partnerem. W rzeczywistości badania wykazały, że nieseksualne formy intymności są tak samo ważne dla zadowolenia ze związku, jak intymność seksualna.
Niezależnie od tego, czy jesteście parą raz w tygodniu, czy trzy razy dziennie, najważniejsze jest to, abyście byli szczęśliwi i powiązani. A jeśli nie, możesz o tym porozmawiać! Komunikacja jest kluczowa, jeśli chodzi o każdy aspekt związku, a seks nie jest wyjątkiem.
Weźmy wszyscy głęboki oddech i przestańmy się martwić, czy mamy „wystarczająco dużo” seksu. Prawda jest taka, że to nie wystarczy. Najważniejsze jest to, że ty i twój partner jesteście szczęśliwi i spełnieni w swoim związku, zarówno w sypialni, jak i poza nią. Więc śmiało, bądźcie intymni i żyjcie swoim najlepszym życiem, moi przyjaciele. I zafunduj sobie to kilka razy. Wielu twierdzi, że seks leczy!
