Czy widziałeś kiedyś pary w podeszłym wieku idące ulicami miasta trzymając się za ręce i patrzące na siebie z miłością? Wtedy można poczuć nadzieję, bo to właśnie ci ludzie pokazują, że prawdziwa, wieczna miłość istnieje i że mimo wielu rozczarowań można jej doświadczyć na własnej skórze. Jednak konieczne jest również włożenie w to pracy i uwolnienie więzień, które do tej pory nie pozwalały ci go znaleźć. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 nawyków, które musisz zmienić, jeśli chcesz, aby Twój kolejny związek trwał wiecznie.
Komunikacja
Wszyscy możemy się zgodzić, że dorastanie nie byłoby tak interesujące i piękne, gdybyśmy nie spędzili go z naszymi najlepszymi przyjaciółmi. Jednak stare, bardzo dobre przyjaźnie często rozpadają się w wieku dorosłym – być może przeprowadziliście się, zmieniliście firmę, skupiliście się na swoim partnerze lub rodzinie, albo po prostu oddaliliście się od siebie z przyjacielem. Może to być bardzo bolesne, ale nie oznacza to, że nie można odnowić przyjaźni. Przygotowaliśmy dla Ciebie 6 sposobów, aby to zrobić.
Jeśli wielokrotnie znajdujesz się w związkach, które nie są zdrowe, możesz przynajmniej pocieszyć się faktem, że nie jesteś sam. Przeprowadzono wiele badań właśnie po to, aby pomóc ludziom dowiedzieć się jak najszybciej, czy ich związek staje się toksyczny i jak temu zapobiec. Przygotowaliśmy dla Ciebie 3 główne różnice między zdrowymi i toksycznymi związkami oraz sposoby na to, aby Twój związek był zdrowy i trwały.
Jedną z najpiękniejszych rzeczy jest spotkanie kogoś, z kim całkowicie się dogadujemy, czy to w związku romantycznym, czy platonicznym. Jednak trzeba być ostrożnym, jeśli chodzi o przyjaźń: wciąż zbyt łatwo jest zignorować znaki, które wskazują, że przyjaźń będzie miała bardzo szybki lub nieszczęśliwe zakończenie. Przygotowaliśmy dla Ciebie 6 znaków, które oznaczają, że spotkałeś toksycznego przyjaciela.
Prawidłowa komunikacja jest jednym z fundamentów zdrowego związku, dlatego bardzo ważne jest, abyście ty i twój partner nauczyli się wyrażać swoje opinie w sposób pełen szacunku. Skąd wiesz, czy komunikacja twojego partnera jest zdrowa lub mam nad tym popracować? Przygotowaliśmy dla Ciebie listę 4 oznak, które wskazują, że Twój partner komunikuje się z Tobą w niezdrowy sposób.
W każdym związku kiedyś dojdzie do kłótni. Jest to całkowicie normalne i samo w sobie nie oznacza, że powinieneś się martwić, ale powinieneś uważać, aby rozwiązać nieporozumienie w prawidłowy, tj. przyjazny i pełen szacunku sposób. Przygotowaliśmy dla Was sposoby rozwiązywania sporów między Wami, a także zapytaliśmy, jakie są najczęstsze przyczyny kłótni w związkach.
Zdrowy związek, w którym nie musimy ciągle zastanawiać się, czy nasz partner czuje to samo, jest czymś, o czym wszyscy marzymy. Czasami jednak zdarza się, że znajdujemy się w sytuacji zupełnie odmiennej od pożądanej. Jeśli czujesz, że Twój partner nie widzi z Tobą przyszłości i nie docenia Cię wystarczająco, możesz uświadomić sobie, że zasługujesz na dużo więcej i że czeka na Ciebie ktoś, kto będzie mógł Ci to dać. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 5 sygnałów świadczących o tym, że Twój partner nie traktuje Cię poważnie i że powinnaś zakończyć ten związek.
Wszyscy pragniemy zdrowych, pełnych miłości relacji, które napełnią nas pewnością siebie i dadzą nam siłę na przyszłość. A jednak – czasami zdarza się, że znajdujemy się w związku, który budzi w nas przeciwne uczucia. Związek współzależny to niezdrowy związek, w którym dwoje partnerów jest całkowicie zależnych od siebie nawzajem i ma trudności z niezależnym funkcjonowaniem lub jeden partner polega na drugim w każdej części swojego życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 oznak, że jesteś w związku współzależnym.
W ostatnich latach zauważyliśmy, jak bardzo zmienił się świat randek i poznawania się. Jeśli kiedyś uważano, że osoba, która zaprasza nas do wspólnego spędzania czasu, ma ochotę na poważny związek, teraz zdarza się, że niekoniecznie tak jest. Przed podjęciem ostatecznego zobowiązania wiele osób chce mieć otwarte opcje - to znaczy chodzić na randki z kilkoma różnymi osobami. Ale jak zareagujesz, jeśli osoba, z którą się spotykasz, mówi ci, że chce mieć otwarte opcje?
Dowiedzenie się, że nasz partner coś przed nami ukrywa, nigdy nie jest łatwe. Zwłaszcza jeśli chodzi o rozmowę z byłym, zupełnie normalne jest uczucie zdrady, złości i smutku. Co w tym momencie zrobić – pozwolić emocjom dojść do głosu, zerwać związek czy porozmawiać? Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 kroków, co zrobić, jeśli zauważysz, że Twój partner potajemnie rozmawia z Twoim byłym.
Kiedy zaczyna się związek, zwykle czujemy pasję i chemię, przyjemną nerwowość i oczekiwanie – emocje najbardziej charakterystyczne dla wczesnej miłości. Po latach kochania te uczucia ustępują i wiele par staje przed pytaniem: czy naprawdę są szczęśliwi w swoim związku, czy zadowala ich tylko komfort, jaki niesie ze sobą wieloletni związek? Zapytaliśmy, co sądzą o tym eksperci: skąd wiesz, czy nadal chcesz partnera, czy dopiero pogodziłeś się ze związkiem?
Wszyscy znaleźliśmy się w sytuacji, w której nasze życzenia, opinie lub plany nie pokrywały się z naszymi partnerami. Jednym ze sposobów radzenia sobie z tym jest dobrze znane ultimatum. Ale czy ultimatum może faktycznie działać, czy też jest drogą do niezdrowego związku? Zapytaliśmy, jakie są wady i zalety ultimatum oraz co na ten temat sądzą eksperci.