Wszyscy znaleźliśmy się w sytuacji, w której nasze życzenia, opinie lub plany nie pokrywały się z naszymi partnerami. Jednym ze sposobów radzenia sobie z tym jest dobrze znane ultimatum. Ale czy ultimatum może faktycznie działać, czy też jest drogą do niezdrowego związku? Zapytaliśmy, jakie są wady i zalety ultimatum oraz co na ten temat sądzą eksperci.
Na pewno słyszałeś o tej radzie, tak ultimatum nigdy nie powinieneś pytać swojego partnera, ponieważ zwykle do tego prowadzą toksyczny związek. A mimo to są w związkach częsty i wielu nadal się trzyma mieć nadzieję, że będą rozwiązał problemy, z którymi mierzysz się ty i twój partner.
Aby dowiedzieć się, czy to ultimatum właściwy sposób, musimy najpierw wyjaśnić, co w ogóle oznacza ten termin oznacza. To ultimatum wniosek, który ustala jeden z partnerów i od którego zależy czy dojdzie do związku trwało, więc: „Jeśli tego nie zrobisz, zakończę związek”.
Wiemy dwa główne powody dla ostatecznego: jest pierwszy zachowanie jeden z partnerów, który drugi to przeszkadza Lub ma wpływ (np. „zakończę związek, jeśli nie przestaniesz kontaktować się ze swoimi byłymi”), a drugim jest poczucie, że związek nie ma przyszłości („Zerwę z tobą, jeśli nie zamieszkamy razem do końca roku.”).
Ultimatum może prowadzić do toksycznego związku Zdjęcie: Pavel Danilyuk / PexelsWady i zalety ultimatum
Zaleta ultimatum polega na tym, że będziesz z nimi współpracować wyraźnie pokazane, że jesteś kimś chcesz i że wyrażasz swoje zdanie poważny. Jednak eksperci od związków wciąż twierdzą, że ultimatum nie są właściwą decyzją.
To dlatego, że zwykle prowadzą do jednego z trzy niechciane wnioski. Pierwszym jest to, że partner, ponieważ ze strachu przed zakończeniem związku Twoją prośbę akceptujechociaż z nią nie zgadza się. Przykładem tego jest to, że zaczynają wspólne życie, chociaż czuje to po sobie jeszcze niegotowe, co następnie prowadzi do różnego rodzaju problemów w przyszłości. Inną możliwością jest to, że partner się wiąże wyciągnąć wniosek, chociaż jesteś nie chce żadne z was i związek nie byłby możliwy bez ultimatum rozwiązać.
A co z trzecim wnioskiem? Tutaj, twój partner twojego superumiejętności nie bierze pod uwagę, ale mimo to jesteś w związku ty zostań i tym samym niech wie, że twoje słowa oni nie mają na myśli bardzo. W takim przypadku najprawdopodobniej będziesz żywić uczucia do swojego partnera pretensje, co zaszkodzi obu relacja jak twoje uczucie.
Ultimatum może skończyć się urazą lub końcem związku. Zdjęcie: Ron Lach / PexelsCo zrobić zamiast ultimatum?
Eksperci sugerują, aby zamiast tego wybrać ultimatum szczera rozmowa, w którym oboje z partnerem jasno wyrażaj swoją opinię. Jeśli chcesz przenieść się np wspólny dom, wyjaśnij swojemu partnerowi, dlaczego tak się czujesz to dużo znaczy, a potem on Słuchać, kiedy powierza ci swoje wątpienie. Powinieneś mieć świadomość, że są kompromisy częścią każdego związku i podejmować każdą decyzję ze swoim partnerem nie mogą się całkowicie zgodzić. Prawdą jest również, że groźby I przymus nie są czymś, do czego mogą prowadzić zdrowy związek.
Ale co, jeśli znajdziesz ten kompromis dla siebie to niemożliwe Lub to partner, który w ogóle go nie dotyka on nie jest gotowy? Jeśli jest to coś dla Ciebie bardzo ważne, a następnie zastanów się, czy tak jest kontynuowanie związku sens. Jeśli zdecydowałeś się na związek zawarta, zrób to bez ciśnienie I wymuszenie, ale do partnera wyjaśnić, że Twoje życzenia też Różnią się.
Z partnerem rozmawiać nawet jeśli zostałeś przez niego zraniony zachowanie. V zdrowy, kochający związek, którego żadne z was nie będzie chciało wzbudzić w drugim bolesne emocje i zmienić swoje zachowanie nie będzie potrzebował ultimatum.
