Nie oszukujmy się – starzenie się jest nieuniknione, ale po co je przyspieszać, jeśli nie trzeba? Kiedy budzisz się rano i widzisz w lustrze zmęczoną, starą twarz, może to oznaczać, że poprzedniego wieczoru (lub każdej nocy) zrobiłeś coś, co odebrało Ci dawną świeżość. Chcesz wiedzieć, jakie są te śmiertelne błędy, które mogą podwoić zmarszczki z dnia na dzień? Przygotujcie się, prawda nie jest piękna.
