Jeśli czujesz się zgorzkniały, nieszczęśliwy i chcesz zmienić swoje życie na lepsze, zadaj sobie cztery pytania. Uczciwe odpowiedzi na nie podpowiedzą, w którym kierunku iść.
rozwój osobisty
Prawo Odzwierciedlania jest jednym z 12 Praw Uniwersalnych i czasami nazywane jest Prawem Przyciągania, chociaż nie są one dokładnie tym samym. Prawo odzwierciedlania wyjaśnia, że nie tylko przyciągamy pewne okoliczności do naszego życia, ale w rzeczywistości uzyskujemy wgląd w to, kim jesteśmy, poprzez to, jak postrzegamy innych. To, co jest bolesne, może nas nauczyć, gdzie musimy się wyleczyć.
We współczesnym świecie, w którym wszystko dzieje się w niewiarygodnie szybkim tempie, nieustannie kroczymy na krawędzi porażki, próbując realizować swoje marzenia, zachowując przy tym zdrowy rozsądek i stabilność, aby się nie wypalić.
Z biegiem lat mądrość akceptacji staje się najważniejszym zadaniem każdego z nas. Im większy sukces osiągasz w akceptacji, tym bardziej jesteś spełniony i zadowolony ze swojego życia.
Bezpieczeństwo, którego szukasz, nie istnieje. To jest tymczasowe. Albo wirtualny. Miłość, której szukasz, nie jest w czyimś sercu, ale w twoim własnym. Relacja, za którą tęsknisz, to ta, którą nawiązujesz ze sobą. Jesteś swoim domem.
Samotność to uczucie, którego nikt nie chce doświadczyć, a jednak każdy z nas od czasu do czasu je odczuwa. Przy napiętych harmonogramach często trudno jest znaleźć czas dla najbliższych, a to może sprawić, że wiele osób poczuje się, jakby nie miały nikogo, komu mogłyby się zwierzyć. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 6 wskazówek, jak pokonać samotność i tym samym poprawić swoje zdrowie psychiczne.
Idź do przodu, nawet jeśli zrobiłeś coś źle. Nie trać zbyt wiele czasu na użalanie się nad sobą. Dopóki rozwijasz się dzięki doświadczeniu i dajesz z siebie wszystko, powinieneś być z siebie dumny.
Czasami ból utrzymuje się długo po zakończeniu związku. Czasami ból przyćmiewa każdy twój krok. Zostało w drobiazgach, w porannej kawie, w szeptach, w miejscach, które razem odwiedziliście... Ból wolno odczuwać.
Kiedy życie daje Ci cytryny, zrób z nich lemoniadę! Prawdopodobnie słyszałeś to powiedzenie milion razy, ale nie jest to takie proste. Co robić, gdy pojawiają się problemy? Jak znaleźć optymizm, kiedy czujesz, że wszystkie drzwi się zamknęły?
Przestań uciekać od swoich uczuć. Przestań zachowywać się, jakby twoje serce było zrobione z lodu. Przestań zachowywać się tak, jakbyś nie dbał o nikogo poza sobą.
Bratnia dusza to osoba, która inspiruje Cię do stania się lepszą wersją siebie i rozumie Cię lepiej niż ktokolwiek inny. Książka motywatora Natashy Graziano oparta jest na prawie przyciągania i metodzie medytacyjnej synchroniczności behawioralnej (MBS), która obiecuje pomóc ludziom przyciągnąć bratnią duszę w pięciu prostych krokach.
Każdemu zdarzyło się, że niektórzy ludzie po prostu przestali być częścią twojego życia. Może przyjaciele lub partnerzy, ale na pewno ludzie, którzy kiedyś coś dla ciebie znaczyli. Ci, z którymi byłeś blisko, ale związek zakończył się zerwaniem.