Zdecydowana większość owoców i warzyw kupowanych w hipermarketach lub na targu jest wielokrotnie spryskiwana środkami chemicznymi – poprawia to ich wygląd i chroni je przed atakami owadów, larw i ślimaków. Pestycydy stosuje się głównie do ochrony owoców, ale także warzyw, ziół i zbóż.
warzywa
W okresie przedświątecznym, kiedy zimowe dni stają się coraz chłodniejsze, wiele osób najlepiej czuje się w zaciszu ciepłego domu. Tam możemy ogrzać się gorącą czekoladą, kakao lub ciepłą, pyszną zupą. Przygotowaliśmy dla Ciebie przepis na zupę marchewkową z imbirem - bardzo zdrowy posiłek, który możesz przygotować w zupełnie prosty sposób.
Czy często denerwujesz się, gdy twoje warzywa i owoce gniją? Przedstawiamy kilka trików, dzięki którym możesz dłużej przechowywać owoce i warzywa oraz inne produkty spożywcze w kuchni - bez psucia się i wysychania.
Jest jeszcze czas na przygotowanie ogrodu zimowego. Wiele osób nie wie, jak prawidłowo ją przygotować. Czy jesteś wśród nich? Przestrzegaj poniższych zasad, a zachowasz smak i wartości odżywcze!
Od dawna eksperci identyfikują sposoby zmniejszenia ryzyka zachorowania na cukrzycę lub cukrzyca typu 2. Najnowsze badania pokazują, że odpowiedź leży w maksymalnym spożyciu owoców, warzyw i innych składników odżywczych, które są bogate w błonnik, witaminy i minerały. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 wskazówek, które możesz włączyć do swojej diety i tym samym zmniejszyć możliwość zachorowania na cukrzycę typu 2.
Smakuje jak jedzenie soczystej pizzy z serem.
Chociaż szczyt sezonu ogrodniczego dobiega końca, kilka poniższych korzyści ogrodniczych zachęci Cię do rozpoczęcia sadzenia warzyw na wiosnę. Ogrodnictwo nie tylko sprawia, że Twój ogród wygląda pięknie i zapewnia świeże warzywa, ale także wzmacnia układ odpornościowy i wyostrza mózg.
To trochę inny pieprz. Smak jest fantastyczny, a danie lekkie i łatwe w przygotowaniu.
Jeśli chcesz dzień bez mięsa lub jesteś wegetarianinem, ten przepis jest dla Ciebie.
Ratatouille to warzywny specjał wywodzący się z francuskiej Prowansji, który można podawać na wiele sposobów: jako przystawkę, danie główne, na ciepło lub na zimno!
Gdy za oknem upał, szybki przepis na pyszny proteinowy lunch jest gotowy w pięć minut. Tuńczyk jest doskonałym źródłem białka, niezależnie od tego, czy jesz go świeżego, czy z puszki. Więc doskonały posiłek.
W słoneczne i upalne dni odpowiednie jest lżejsze jedzenie, takie jak sałatki lub różne dania warzywne. Oto prosty przepis na doskonałe i lekkie danie z cukinii, kalafiora i brokułów.