Odbierz części swojej duszy, a życie przyniesie Ci nową miłość! Śmiało, masz życie, na jakie zasługujesz!
Kiedy opuszczasz związek, osobę, po wielu latach stajesz w obliczu samotności. Wpadasz w stan melancholii, smutku, poczucia całkowitej samotności. W tym procesie ważne jest, aby nie zostawiać części siebie w starych związkach, w doświadczeniach z przeszłości.
Czujesz, jakbyś nadal gdzieś tam był, z kimś, emocjonalnie, mentalnie, duchowo, mimo że jesteś fizycznie oddzielony i samotny.
Nadal żyć cudzym życiem osobą, którą byłeś w tym związku, zamiast jednoczyć się ze sobą. Musisz zebrać wszystkie części swojej duszy i zintegrować je ze sobą, zbudować rdzeń swojej osobowości. Z tego stanu możesz usłyszeć swoje pragnienia, potrzeby, głos swojej duszy. Odzyskaj część swojej duszy, serca, energii, a potem bądź przez chwilę sam i będziesz gotowy, by ruszyć dalej.
Jak możesz to robić? Istnieją pewne narzędzia i metody psychologiczne, które mogą pomóc ci iść naprzód i które mogą zapobiec utknięciu w przeszłych doświadczeniach.
Jeśli nie możesz zapomnieć traumatycznej sytuacji z przeszłości, odtwórz ją w swoim umyśle.
Znajdź tę część siebie, która tam utknęła, boi się i jest samotna. Wizualizuj to. Zawołaj tę osobę do siebie, powiedz jej, że możesz się nią teraz zaopiekować, tchnij ją w siebie. Poczuj, jak stajesz się z nią jednością. Wykonuj to ćwiczenie regularnie, o ile odpręża i uszczęśliwia.
Jeśli nie możesz zapomnieć o ukochanej osobie, z którą się rozstałeś. Wyobraź sobie byłą ukochaną osobę, o której nie możesz zapomnieć, ale nadal czujesz z nią wyraźny związek. Powiedz jej obrazowi, postaci, którą widzisz, że jesteś gotów się z nią pożegnać i rozpocząć nowe życie z innym partnerem. Poproś ją, aby dała ci to, co jest twoje i dała jej energię, która jest w tobie uwięziona. Wizualizuj, jak wymieniasz energię, wyobraź sobie, jak przebiega ten proces. Powtarzaj ten proces, aż poczujesz ulgę.
Możesz użyć tego samego wobec swoich rodziców, przyjaciół, z którymi miałeś złe relacje, ludzi, którzy cię skrzywdzili.
Zostaw tę negatywną energię w przeszłości i zdobądź energię, której potrzebujesz, aby znów być tym, kim jesteś, bez oglądania się za siebie. Odkryj nowe wymiary miłości, z których pierwszym jest zdrowa miłość własna, która jako warunek niesie ze sobą również nową miłość.
Ta praktyka wizualizacji powinna motywować cię do porzucenia przeszłości i zachowania teraźniejszości. Działa na poziomie podświadomości i pomaga uświadomić sobie, że naprawdę można pozbyć się wszystkiego, co zostało i odkryć nowe sfery życia.
Bądź tym, kim jesteś, pamiętaj, że życie to wspaniała podróż, w której czekają na Ciebie niezliczone doświadczenia, dla których warto żyć, kochać i na które czekać.
