Če si tudi ti ena tistih, ki se že pri tretjem prstu na levi roki vpraša: »Zakaj se mi spet cepi noht?«, potem pozorno beri naprej. Krhki, lomljivi in rumenkasti nohti niso samo estetski minus, ampak tudi znak, da tvoje roke kličejo na pomoč. In čeprav nas trgovine bombardirajo z izdelki za nego nohtov, od serumov do utrjevalcev, se skrivnost trdnih in zdravih nohtov morda skriva čisto blizu – v tvoji kuhinji. Naredi svoj serum za nohte.
Zakaj domači serum za nohte? Niti en obisk dragih salonov, niti kemične formule z imeni, ki jih ne znaš izgovoriti, ne morejo tekmovati z močjo dveh vsakdanjih sestavin: česna in olivnega olja. Ta kombinacija ni le kulinarična klasika, temveč tudi lepotna rešiteljica. V nadaljevanju razkrivamo, zakaj ta domač serum ni le poceni alternativa komercialnim izdelkom, temveč resnično učinkovit trik za sanjske nohte.
Kako deluje serum za nohte?
Česen in olivno olje – duo, ki si ga doslej verjetno povezovala z mediteransko kuhinjo, zdaj zaseda častno mesto tudi v tvoji lepotni rutini. Zakaj? Ker česen vsebuje žveplove spojine in alicin, ki spodbujajo prekrvavitev in rast, obenem pa delujejo protibakterijsko in protiglivično – torej popolna zaščita pred glivicami in drugimi nevšečnostmi. Olivno olje pa s svojimi maščobnimi kislinami, vitaminom E in antioksidanti globinsko nahrani, vlaži in ščiti nohtno ploščo ter obnohtno kožico.
Z redno uporabo tega seruma bodo tvoji nohti postali močnejši, bolj prožni in bistveno manj lomljivi. Rezultati so opazni že v 15 do 30 dneh, če si – kot pri vsaki lepotni rutini – vsaj malo dosledna. Poleg tega ta domača rešitev ne vsebuje nobenih škodljivih kemikalij, ki pogosto povzročajo več škode kot koristi.
Sestavine, ki jih (skoraj) zagotovo že imaš doma:
- 2–3 stroki svežega česna
- 2–3 žlice ekstra deviškega olivnega olja
- Vatirana palčka ali bombažna blazinica
- Steklena posodica s pokrovom za shranjevanje
Postopek priprave:
- Zmečkaj česen – čim bolj drobno, da sprosti aktivne spojine.
- Zmešaj z oljem – vsebino prenesi v čisto stekleno posodico.
- Pusti stati – najmanj 3 ure, idealno pa čez noč.
- Nanesite – z vatirano palčko nanesi serum na nohte in obnohtno kožo.
- Pusti delovati – 15 minut relaksacije, naj serum opravi svoje.
- Sperite – z blagim milom odstrani vonj česna, nato navlaži s kremo.
- Shrani ostanek – v temnem, hladnem prostoru, uporabi v 15 dneh.
Dodatni triki za nohte kot iz reklame
Če želiš, da tvoj novi česnovo-oljčni serum deluje kot pravi lepotni eliksir, ti priporočamo še nekaj lepotnih navad. Vlaži nohte in obnohtno kožico z olji ali kremami, ki so posebej zasnovane za to področje. Redno krajšaj nohte – po možnosti naravnost, da preprečiš vraščanje. Med pospravljanjem ali pranjem posode si naden rokavice (modne ali rumene, važno da ščitijo). Ješ dovolj biotina, cinka, proteinov ter vitaminov A, C in E? Če ne, dodaj prehransko dopolnilo ali vsaj nekaj oreščkov in špinače. In prosim – nehaj gristi nohte. Ni kul, ni zdravo in predvsem – ni seksi.
Če si piljena fanatičarka, to delaj nežno, vedno v eno smer, in nikakor ne na mokre nohte. Vlaženje pred piljenjem zmanjša trenje in tveganje za cepljenje.
Zakaj sploh pride do težav z nohti?
Pomanjkanje vitaminov, stik s kemikalijami, dehidracija, mraz, prekomerno umivanje rok, pa tudi hormonska neravnovesja ali bolezni, kot so anemija in hipotiroidizem, lahko povzročijo šibke in krhke nohte. Vse to kaže, da je za zdrave nohte potreben celosten pristop – od prehrane in nege do zaščite in pametnih navad.
Zaključek: serum za nohte z vonjem po zmagi
Dolge, sijoče, močne nohte lahko dosežeš tudi brez akrilov, gel lakov in mesečnih obiskov salona. Z malce česna, nekaj olivnega olja in kančkom discipline je naravna nega nohtov preprosta, učinkovita in – roko na srce – precej bolj dišeča kot lak za nohte, ki obljublja »čudež v 7 dneh«. Daj nohtom priložnost, da zablestijo v svoji naravni lepoti – in bodi ti tista, ki bo letos postavljala nohtne trende.
