O cansaço da primavera já é visível na caminhada. Precisamos dormir mais, falta-nos energia e a concentração oscila. Como tudo, isso também vai passar. No entanto, procuramos 8 dicas úteis que nos ajudarão a acordar com pequenas mudanças em casa ou no escritório e nos darão incentivos adicionais para nossos esforços diários.
1. Cantinho do lanche
Um incentivo na forma de uma deliciosa cafeína, chá ou refresco natural de frutas é sempre bem-vindo. Por que não criar um canto adorável que não apenas nos dê estímulo contínuo, mas também uma satisfação feliz.
2. Fragrâncias despertadas
Além do café perfumado, também podemos nos servir de fragrâncias naturais de flores secas ou frescas e velas inebriantes. O cheiro de jasmim, frutas cítricas ou hortelã-pimenta nos ajudará a começar rapidamente em tarefas animadas.
3. O poder das cores
Cores fortes irão acelerar o sangue em nossas veias. Podemos brincar com eles já no quarto, como um teto em vermelho ou laranja, que nos dará o impulso para um novo dia só de olhar para ele de manhã.
4. Luz matinal translúcida
Estamos de volta à manhã, porque tudo começa com isso. Todos nós conhecemos o ditado, levante-se com o pé esquerdo. Com cortinas transparentes que deixarão os raios da manhã fazer cócegas em nosso rosto, cada despertar será mais bonito.
5. Padrões divertidos
Por que não iluminar sua vida cotidiana em casa ou no escritório com a diversão dos padrões. Quanto mais ousado, melhor!
6. Ritmo de dança
A música sempre foi associada à boa vontade. Encontre o seu ritmo e gire-o! Se puder, mexa um pouco mais. A dança é a próxima que anda de mãos dadas com as vibrações positivas da vida.
7. Palavra dá palavra
Uma palavra encorajadora às vezes não é suficiente. Podemos enquadrar nossos entes queridos de tal forma e colocá-los em um lugar visível, onde sempre nos lembrarão de nossos objetivos e das belezas inestimáveis da vida.
8. Não deixe a rotina virar rotina
Estabilidade traz conforto. E muito conforto introduz tédio indiferente. Portanto, tente mudar seus hábitos de piloto automático de tempos em tempos e, por exemplo, reorganizar os materiais de escritório em sua mesa. Com isso, você sempre se colocará novos desafios que mais do que despertarão o cotidiano.
