O que acontece quando a poesia fashion de um designer japonês encontra a perfeição tecnológica da Adidas? Você tem uma coleção que se adapta tanto à Semana de Moda de Paris quanto a uma maratona urbana. Esta é a Coleção de Corrida Y-3 Outono/Inverno 2025 da adidas!
Lazer
Aprenda o segredo do exercício mais popular do mundo, que todos fingimos fazer corretamente: o agachamento. Da modelagem corporal à saúde das articulações, o agachamento é o exercício multitarefa definitivo para o seu corpo. Por que todos deveriam fazer agachamentos?
Antes mesmo de você amarrar os cadarços, a balança marcará zero – pelo menos é o que a Nike promete com suas novas estrelas da linha Nike Vomero Premium. O Premium, com incríveis 55 mm de espuma sob o calcanhar, e seu irmão "mais leve", o Plus, com 45 mm, prometem uma experiência de esteira antigravidade, mas sem um dispositivo caro na sua sala de estar. Apertem os cintos e um voo turbulento rumo à órbita mais confortável da corrida!
Se você é um corredor, sabe que nem todos os passos são iguais, e é por isso que os tênis certos são essenciais para aproveitar cada quilômetro. Estes são os melhores tênis de corrida de 2025!
Se você acha que o stand-up paddle é apenas uma nova moda hipster praticada por influenciadores do Instagram de Bali, você está enganado. O stand-up paddleboarding, ou prática de stand-up paddle, é um dos esportes aquáticos mais acessíveis e eficazes. Não importa se você é um fanático por fitness ou um filósofo do café que precisa de equilíbrio na vida: uma prancha de SUP é a escolha certa para você.
Feche os olhos e imagine: orvalho da manhã no gramado, silhuetas vintage, detalhes dos anos oitenta e moda de rua que ousa invadir o esporte da aristocracia. A adidas Originals Golf chegou – e o golfe nunca mais será o mesmo.
A nova coleção Move da H&M prova: os jogos de raquete estão de volta – e mais estilosos do que nunca
A nova coleção primavera/verão 2025 revela o que vestir quando você quer vencer na quadra - com estilo e esporte. Esqueça os agasalhos esportivos chatos e as camisetas elásticas do quintal – a H&M Move nos prova com sua mais recente coleção primavera/verão 2025 que dias passados jogando tênis, padel ou até mesmo pickleball podem ser uma verdadeira passarela de moda. E não apenas no campo, mas também no caminho para um smoothie depois do jogo.
Caminhar é uma das formas mais naturais e acessíveis de atividade física que não só melhora nossa saúde física, mas também tem um efeito positivo em nosso bem-estar mental. Quer você esteja fazendo uma caminhada matinal pelas ruas da cidade, explorando trilhas na floresta ou simplesmente realizando suas tarefas diárias, é crucial escolher calçados que ofereçam conforto e suporte ideais. Escolha os melhores tênis para você!
Pose da Deusa - apenas um minuto por dia melhora seu abdômen, relaxa sua mente e aumenta sua energia.
Você já tentou descobrir quantos passos você dá durante sua caminhada matinal, no caminho para o trabalho ou mesmo durante as compras? Embora a resposta dependa da sua altura, ritmo de caminhada e comprimento da passada, você pode se surpreender ao saber que não existe um número exato que sirva para todos. Mas não se preocupe – com alguns dados simples você pode converter seus passos em uma distância claramente mensurável.
Cada vez mais pessoas optam por se exercitar em casa, e os vídeos do YouTube são uma ótima alternativa à academia. Eles oferecem uma grande variedade de exercícios – desde ioga e pilates até treinos intensos de HIIT e rotinas de dança. E o melhor? Tudo isso é grátis! Estes são os melhores canais de treino do YouTube!
Se os seus objetivos de Ano Novo envolvem um estilo de vida mais ativo, você não está sozinho. Todos os anos, prometemos a nós mesmos que dedicaremos mais tempo ao movimento e ao cuidado do nosso corpo. Porém, a motivação para ir à academia ou ioga nem sempre é simples. Às vezes, tudo o que precisamos é de uma nova dose de confiança - e nada nos anima mais do que um equipamento desportivo que nos faz sentir invencíveis.