À medida que o ar seco do inverno e as doenças frequentes ameaçam as nossas cordas vocais, encontrar consolo para dores de garganta torna-se uma prioridade. Abrace o poder de cura da natureza com estes sete remédios naturais calmantes que podem fazer você se sentir melhor durante a noite - Remédios naturais para dor de garganta.
As causas mais comuns de dor de garganta é um resfriado, tensão excessiva nas cordas vocais ou ar seco a que estamos expostos no inverno devido ao aquecimento. Remédios naturais para dor de garganta você pode prepará-lo em casa. Se os sintomas persistirem ou piorarem, não hesite em consultar o seu médico.
Os melhores remédios naturais para dor de garganta
Infusão de pimenta caiena
Faça um bule de chá revigorante de pimenta caiena misturando chá de limão, chá de menta, suco de limão, uma colher de chá de mel e uma pitada de pimenta caiena. Aproveite o calor desta bebida antes de dormir.
Chá da vovó
Misture 250 ml de água com duas colheres de chá de mel e aqueça levemente, tomando cuidado para não ferver. Adicione duas colheres de chá de suco de limão fresco e uma colher de chá de açúcar mascavo para dar um toque extra. Experimente a nostalgia deste remédio reconfortante.
Leite mágico com canela
Crie uma bebida calmante misturando uma colher de sopa de açúcar, duas pitadas de bicarbonato de sódio, meia colher de chá de canela e 250 ml de leite. Aqueça a mistura, acrescente uma colher de mel e desfrute do calor agradável sem deixar ferver.
Chá com conhaque
Combine chá verde, camomila e chá de limão para uma bebida rica em antioxidantes. Aumente seu valor medicinal com uma colher de mel, suco de limão, gengibre e uma pitada de conhaque – um analgésico natural em uma xícara.
Água salgada
Prepare uma solução para gargarejo com 250 ml de água e uma colher de chá de sal. Leve a mistura para ferver, tome um gole generoso e gargareje, tomando cuidado para não engolir. Repita esse processo pelo menos cinco vezes ao dia para reduzir os sintomas de dor de garganta.
inalação de vapor
Ferva três xícaras de água, regue com o chá de limão, camomila e gengibre fresco e deixe esfriar por cinco minutos. Inale o vapor pela boca e nariz por cinco a dez minutos, coberto com uma toalha. Experimente o alívio enquanto o vapor acalma a dor de garganta e torna mais fácil adormecer tranquilamente.
Cataplasma de camomila
Mergulhe flores secas de camomila para fazer um chá, molhe uma toalha limpa na mistura quente e enrole-a no pescoço. Aqueça novamente e repita para obter uma compressa quente e calmante que proporciona um alívio suave.
