Encontrar um sapato confortável requer visitar várias lojas, experimentar inúmeros modelos e reservar um tempo para fazer compras. No entanto, todo esse esforço não garante que o calçado lhe atenderá bem. Os pés mudam ao longo do dia, por isso quando comprar sapatos é importante.
Os pés mudam ao longo do dia, à medida que se tornam mais largos e longos à medida que o dia avança. Portanto, os especialistas são da opinião de que é melhor comprar sapatos em a tarde. Comprar o sapato errado também pode afetar o conforto e as dores nas costas.
Especialistas dizem que um bom sapato deve permitir flexão natural do pé e ter maciez em áreas críticas como o calcanhar. A sola deve ser mais flexível e não de material duro.
No que diz respeito ao tamanho do sapato, você precisa ter espaço suficiente na parte superior do sapato - deve ter pelo menos um dedo de largura.Foto: Karolina Grabowska/ Pexels
Ao comprar sapatos, é recomendável que tente meias. Se você usa palmilhas devido a pés irregulares ou outras complicações, leve-as para a loja e experimente o sapato com elas. Ou você pode escolher aqueles que possuem inserções removíveis, que você pode substituir por médicos.
Quando se trata de tamanho de sapato, você deve ter espaço suficiente na parte superior do sapato – deve ter pelo menos um dedo de largura. Os dedos dos pés precisam de espaço extra para deslizar para a frente ao descer uma ladeira. Também é importante que o salto do sapato fique firme.
Se você tiver problemas com vertigem, evite sapatos com solas muito macias, porque no caso de vertigem, eles só podem piorar esse quadro.
