Encontrar un zapato cómodo requiere visitar varias tiendas, probarse innumerables modelos y tomarse el tiempo para comprar. Sin embargo, todo este esfuerzo no garantiza que los zapatos te sirvan bien. Los pies cambian a lo largo del día, por lo que es importante cuándo comprar zapatos.
Los pies cambian a lo largo del día, ya que se vuelven más anchos y largos a medida que avanza el día. Por lo tanto, los expertos opinan que es mejor comprar zapatos en por la tarde. Comprar el zapato equivocado también puede afectar la comodidad y el dolor de espalda.
Los expertos dicen que un buen zapato debe permitir flexión natural del pie y tener suavidad en zonas críticas como el talón. La suela debe ser más flexible y no de material duro.
Cuando se trata del tamaño del zapato, debe tener suficiente espacio en la parte superior del zapato; debe tener al menos un dedo de ancho.Foto: Karolina Grabowska/ Pexels
Al comprar zapatos se recomienda que probar calcetines. Si usa plantillas debido a pies irregulares u otras complicaciones, llévelas con usted a la tienda y pruébese el zapato con ellas. O puede elegir los que tienen inserciones extraíbles, que luego puede reemplazar con los médicos.
Cuando se trata del tamaño del zapato, debe tener suficiente espacio en la parte superior del zapato – esto debe tener al menos un dedo de ancho. Los dedos de los pies necesitan espacio adicional para deslizarse hacia adelante al caminar cuesta abajo. También es importante que el talón del zapato se mantenga firme.
Si tiene problemas de vértigo, evite los zapatos con suelas muy suaves, porque en el caso del vértigo, solo pueden empeorar esta condición.
