Não seja uma vítima do passado - perdoe a pessoa que o feriu!

Se alguém o prejudicou ou o feriu profundamente, pode ser difícil encontrar uma maneira de perdoar. Pode parecer que sim perdão significava que você esqueceu o que aconteceu ou que aceitou o que aconteceu.

Não, o perdão é algo completamente diferente.

O perdão não significa que você esqueceu o que aconteceu. Também não significa que você aceite o que aconteceu como algo que acabou de acontecer e passou.

O perdão é o processo de aceitar e mudar sua atitude em relação ao que aconteceu.

A primeira coisa que você precisa fazer é admitir que você faz você não pode controlar o que aconteceu. Você pode nunca entender por que aquela pessoa se comportou daquela maneira. Você pode nunca obter um pedido de desculpas pelo que aconteceu. No entanto, você pode controlar como reage a isso.

Há outro passo aceitar que essa pessoa te machucou. Embora você se sinta forte ou já tenha se esquecido disso, é importante perceber que você foi ferido. Isso não significa que você é fraco ou que perdeu o controle de sua vida. Isso significa que você é apenas humano e que outros podem machucá-lo.

Depois de aceitar o que aconteceu, você pode você começa a decidir o que fazer. Você pode escolher continuar sofrendo por causa do que aconteceu. Você pode escolher se vingar ou tentar se vingar da pessoa que fez isso com você. No entanto, fazer isso só piorará sua condição.

A melhor opção é decidir perdoar. Isso não significa que você tenha que concordar com a ação que foi tomada. Significa escolher parar de deixar essa ação controlar ou definir você. Significa decidir não permitir que essa pessoa o prenda ao passado.

Para perdoar, você precisará perceber que é um processo que não acontece da noite para o dia. Você precisará de tempo para lidar com seus sentimentos de maneira saudável.

Muitos se esquecem disso o perdão não é uma cura milagrosa para a dor e o sofrimento que você experimentou. Não apagará o passado, nem trará a paz imediatamente.

O caminho para a paz interior pode ser longo e árduo. O perdão ajuda a mantê-lo mental e emocionalmente hidratado ao longo do caminho.

Permite que você assuma o controle de sua vida e escolha limpar suas próprias feridas, por mais dolorosas que sejam.

Você não será mais uma vítima do seu passado, mas criará um futuro melhor, independentemente das cicatrizes do passado.