¿Cómo puede el perdón cambiar tu perspectiva de la vida y ayudarte a alcanzar la paz interior? ¡Sigue leyendo si no puedes perdonar a alguien!
Si hay alguien que te ha hecho daño o te ha lastimado profundamente, puede ser difícil encontrar la manera de perdonar. Podría parecer que lo haría perdón significaba que olvidaste lo que pasó, o que aceptaste lo que pasó.
No, el perdón es algo completamente diferente.
El perdón no significa que olvides lo que pasó. Tampoco significa que aceptes lo que pasó como algo que simplemente pasó y pasó.
El perdón es el proceso de aceptar y cambiar tu actitud hacia lo que sucedió.
Lo primero que tienes que hacer es admitir que lo haces. no puedes controlar lo que paso. Puede que nunca entiendas por qué esa persona se comportó de la forma en que lo hizo. Es posible que nunca obtenga una disculpa por lo que sucedió. Sin embargo, puedes controlar cómo reaccionas ante él.
Hay otro paso aceptar que esa persona te ha lastimado. Aunque te sientas fuerte o que ya lo hayas olvidado, es importante que te des cuenta de que te han hecho daño. Esto no significa que seas débil o que hayas perdido el control de tu vida. Significa que solo eres humano y que otros pueden lastimarte.
Una vez que haya aceptado lo sucedido, puede empiezas a decidir que hacer. Puedes elegir seguir sufriendo por lo que pasó. Puedes elegir vengarte o intentar vengarte de la persona que te hizo esto. Sin embargo, hacerlo solo empeorará su condición.
La mejor opción es decide perdonar. Esto no significa que tenga que estar de acuerdo con la acción que se tomó. Significa elegir dejar de permitir que esa acción te controle o te defina. Significa decidir no dejar que esa persona te retenga en el pasado.
Perdónate. Foto: Adriá García Sarceda / UnsplashPara perdonar, deberá darse cuenta de que es un proceso que no ocurre de la noche a la mañana. Necesitará tiempo para lidiar con sus sentimientos de una manera saludable.
muchos olvidan que el perdón no es una cura milagrosa para el dolor y el sufrimiento que has experimentado. No borrará el pasado, ni traerá inmediatamente la paz.
El camino hacia la paz interior puede ser largo y arduo. El perdón te ayuda a mantenerte mental y emocionalmente hidratado a lo largo del camino.
Te permite tomar las riendas de tu vida y elegir limpiar tus propias heridas, sin importar cuán dolorosas sean.
Ya no serás víctima de tu pasado, sino que crearás un futuro mejor, independientemente de las cicatrices del pasado.
