Café da manhã doce do forno. Uma receita que combina comida deliciosa e saudável!
A compota de mirtilo confere-lhes uma doçura especial e o iogurte e o leite conferem-lhes uma estrutura cremosa! Aveia é a escolha ideal para muitas pessoas no café da manhã - em combinação com frutas, leite vegetal ou um pouco de chocolate, são uma fonte de saúde.
Baked Oatmeal
Ingredients
- 1 xícara de aveia
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 xícara de leite
- 100 g de iogurte
- adoçante a gosto
- 1 colher de sopa de geléia de mirtilo e alguns mirtilos frescos
Directions
- Triture a aveia no liquidificador, depois acrescente o fermento e os demais ingredientes, o iogurte, o leite e o adoçante.
- Despeje metade da mistura em uma tigela untada, adicione uma colher de geléia e alguns mirtilos frescos e cubra com o restante da mistura. Esta quantidade de mistura é suficiente para duas porções.
- Asse em forno aquecido a 180°C por 15 minutos.
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