Será mais fácil superar seu ex se você dormir com outra pessoa?

Supere seu ex. Como?

Pensar em superar um ex é um processo complexo que não conhece táticas fáceis ou soluções rápidas. um caso de processo de fase, que traz dor e demora para cicatrizar. Porém, apesar disso, nada impede as tentativas de se sentir melhor durante essa jornada. A ideia de estabelecer prazos para superar seu ex não é realista, mas estabelecer marcos ao longo do caminho pode ajudar.

Então, como você supera um ex?

As orientações que você ouve e lê são muitas, mas não há um conselho uniforme que ajude muito. Ainda assim, vale a pena tentar estratégias diferentes. Entre essas estratégias está a questão de saber se passar um tempo com alguém novo, inclusive ter intimidade com ele, pode facilitar a superação de um ex. Não.

Você deveria dormir com alguém novo enquanto ainda se sente forte sentimentos pelo ex, pode desencadear isso sentimentos desagradáveis. Por outro lado, buscar conforto em outra pessoa pode oferecer alívio temporário, mas pode levar a complicações, como se envolver inesperadamente em um novo relacionamento.

Como decidir? Superar seu ex é uma motivação forte o suficiente para ficar íntimo de alguém novo?

A resposta a esta pergunta não é preto e branco pois depende de muitos fatores. Considere se estar fisicamente perto de alguém novo lhe traz alívio e uma sensação de desejo. Essa consideração pode revelar se você está pronto para superar os traumas do passado.

Mas, na realidade, a decisão certa pode nascer de uma reflexão mais profunda. Não basta esperar que a dor desapareça sozinha. É importante assumir um papel ativo na gestão dos seus sentimentos. Em diferentes estágios de recuperação, você pode encontrar conforto em relatar eventos, encontrar novos hobbies ou seguir caminhos educacionais. Ou talvez você só queira se concentrar em si mesmo, melhorar a forma como se sente e aumentar sua auto-estima.

Superar um ex segue cinco estágios psicológicos de luto: negação, raiva, arrependimento, depressão e aceitação. Cada estágio é único, mas você pode pequenos passos ajudar a passar por este período. Estabelecer novos padrões de comportamento, focar no crescimento pessoal e no autocuidado e buscar o apoio de amigos pode contribuir para a sua integridade.

Apesar de todos os conselhos, é seu bem-estar é a medida final. Cada indivíduo é diferente, por isso é importante ouvir seus próprios sentimentos. Como você se sente é fundamental e irá guiá-lo para a decisão certa para você.