Empatija je sposobnost posameznika, da se vživi v kožo drugega in razume njegovo perspektivo. V grobem se empatija deli na kognitivni in emocionalni del. Empatija se je verjetno razvila kot evolucijsko smiselno orodje za ohranjanje človeške vrste. Človek je namreč socialno bitje in bi sam zelo težko preživel. Empatija nam med drugim omogoča, da drug drugemu priskočimo na pomoč. Empatični kvocient nam pove, ali imamo v primerjavi z drugimi ljudmi visoko ali nizko empatijo. Odgovori na teh 7 vprašanj vampovedo, kako zelo empatični ste.
čustvena inteligenca
Vsak znak zodiaka ima svoje prednosti in slabosti, vsak ima svoje vedenje, svoja razpoloženja, svoje lastnosti in prepričanja. Nekatera astrološka znamenja so tako zelo čustvena, druga pa logična. In kateri astrološki znamenji sta najmodrejši in ju ni mogoče zavesti?
Jeza je v naši družbi razumljena kot neprijetno in prepovedano čustvo, ki bi se ga morali sramovati in ga prikrivati. A to je čustvo kot vsako drugo, vprašanje je le, zakaj, kdaj, kje in na kakšen način ga izraziti. Mnogi ljudje se borijo z jezo, a je ne morejo nadzorovati. Znanost odkriva pet izredno nenavadnih stvari, s katerimi jo lahko krotiš.
Vas zanima, kaj vaše astrološko znamenje pove o vaši inteligenci? Čeprav smo vsi inteligenti na svoj način, ti dve astrološki znamenji še posebej izstopata.
Vsi smo to doživeli. Nekdo nas je namerno ali nenamerno prizadel. Poskušamo zmanjšati bolečino, kolikor je le mogoče, in se z njo soočiti. Normalno je, da smo jezni na osebo, ki nas je prizadela, a jeza vse skupaj le poslabša. In tudi če ti ljudje ne prosijo ali pa si ne zaslužijo, jim odpustite. Bodisi je to družinski član, prijatelj ali bivši partner – zaslužite si notranji mir, tega pa boste dosegli le, če boste znali odpustiti.
Skupina Korn Ferry Hay je izvedla obsežno raziskavo, v kateri so primerjali moške in ženske na področju čustvene inteligence in to, kako slednja pripomore k uspešnemu vodenju. Glavne ugotovitve so, da so se ženske pri enajstih od dvanajstih kompetenc bolje odrezale kot moški. Področje, kjer je večina moških presegla ženske, je področje samonadzora čustev.
Ne glede na to, kako visok je naš IQ, ima za naše vsakdanje življenje skoraj še večji pomen EQ - naša čustvena inteligenca. Če so bile solze, ranljivost in drugo izkazovanje čustev včasih znaki šibkosti, je danes odprto izražanje čustev znak močnega uma. Kakšne lastnosti imajo čustveno inteligentni ljudje?