nasveti

3 preprosti koraki do popolno sočnega piščanca: Skrivnost za piščančja prsa, ki se topijo v ustih

Piščančja prsa so simbol zdrave prehrane. So lahka, polna beljakovin, vsestranska in primerna za skoraj vsak način prehranjevanja. A kljub temu imajo eno veliko težavo – pogosto so suha. Skoraj vsak jih je že kdaj pripravil in se razočarano vprašal, zakaj so brez okusa, trda in pusta. Resnica pa je, da suha piščančja prsa niso posledica slabega mesa, temveč napačnega pristopa.

Preberi več

Lifestyle

Kako pogosto je treba očistiti kuhinjsko napo: ko ropota in slabo vleče, naredite to

Kdaj je bila kuhinjska napa nazadnje res čista, razen tedaj, ko ste jo kupili? Sploh čistite kuhinjsko napo?

Preberi več

Lifestyle

Večina ljudi pomivalni stroj polni narobe – to je “pravilen” način, ki res očisti posodo (in prihrani živce)

Mislite, da veste, kako pravilno napolniti pomivalni stroj? Zakaj kljub sodobni tehnologiji posoda včasih ostane umazana?

Preberi več

Lifestyle

Kavna usedlina ni odpadek – je rešitev! 10 trikov, kako lahko to “črno zlato” uporabite že danes

Ta črn prah iz vaše skodelice je veliko več kot le jutranji ostanek. Ne mečite stran, kar lahko postane naravni piling, gnojilo, čistilo in celo repelent. Spoznajte, zakaj je kavna usedlina resnično črno zlato – le brez dramatičnega tečaja na borzi.

Preberi več

Lifestyle

Naj vas novi škornji ne žulijo: 7 trikov, s katerimi bodo udobni kot mehki copati

Kako pogosto se zgodi, da novi usnjeni škornji, ki v trgovini delujejo popolni, že po prvem sprehodu pokažejo svojo manj prijazno plat? Zakaj nas najbolj prestižni pari, izdelani iz najmehkejšega usnja, včasih vseeno tiščijo?

Preberi več

Osebna rast

Starodavna modrost Indijancev, ki vas nauči, kako negativne misli spremeniti v svojo največjo prednost!

Se vam je že zgodilo, da ste v mislih znova in znova premlevali nekaj neprijetnega? Zakaj dobre misli tako hitro zbledijo, medtem ko slabe ostanejo kot senca, ki noče oditi? Starodavna modrost Indijancev ima odgovore.

Preberi več

Lifestyle

5 stvari, ki jih nikoli ne smete sesati, ker lahko uničite sesalnik – vsaj 2 zagotovo sesate tudi vi!

Ali je res pametno posesati vse, kar je na tleh? Se vam je kdaj zdelo, da sesalnik čudno zavibrira, nenadoma zadiši po zažganem ali začne spuščati nenavadne zvoke? In ste si rekli: “Eh, saj bo minilo”? No, mogoče ne bo.

Preberi več

Zdravje

Imate ponoči pogosto mišične krče v nogah? To je znak, da vam manjka točno teh živil!

Občutek je znan skoraj vsakomur. Sredi noči vas predrami oster, silovit krč v mečni mišici. Bolečina vas pretrese iz spanca, noga otrpne, mišica postane kamnita, gibanje skoraj nemogoče. Na srečo obstaja zelo dobra rešitev za mišične krče.

Preberi več

Zdravje

Sončenje z glavo: točno toliko minut potrebuješ za varno zagorelo polt, pravi zdravnik

Koliko minut na soncu je dovolj, da vaša koža dobi zapeljivo, enakomerno in varno zagorelo polt? Prekomerno sončenje prinaša posledice.

Preberi več

Zdrava prehrana

Ustavite prenajedanje! 7 živil, ki v telesu pritisnejo gumb za sitost

Zakaj nas nekateri obroki nasitijo bolj kot drugi? Ste kdaj po obilnem kosilu že po uri začutili lakoto? Kaj v resnici vpliva na to, kako dolgo ostanemo siti?

Preberi več

Lifestyle

10 genialnih trikov s sodo bikarbono, ki bodo vaš dom spremenili v dišečo zen oazo

Soda bikarbona – tista skromna zvezda kuhinjskih polic – zna očistiti več kot le zobno ščetko. Od neprebavljivih vonjav v hladilniku do trdovratnih madežev na vzmetnici – tukaj je 10 načinov, kako jo izkoristiti kot svojega gospodinjskega superjunaka.

Preberi več

Lepota

8 načinov, kako naravno upočasniti staranje – brez čarobnih kremic in botoksa

Staranje je eden redkih klubov, v katerega smo vsi avtomatsko včlanjeni – brez prošnje in brez možnosti izstopa. A to še ne pomeni, da moramo pasivno gledati, kako naš odsev v ogledalu iz dneva v dan dodaja novo “karakterno linijo”. Ne, narava – in znanost – nam ponujata precej bolj prijazne alternative kot invazivne lepotne postopke in filter številka sedem na Instagramu. Kako naravno upočasniti staranje.

Preberi več

1 2 3 … 21

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004