Kako se poslovi močna ženska? S spoštovanjem do sebe!
osebna rast
Ko nekoga ljubimo, verjamemo, da to nekaj pomeni – in da ima prihodnost. A življenje pogosto ne sledi pravilom, ki si jih zamišljamo.
V svetu, kjer hitrost prehiteva zdravje in je “self-care” le še en #hashtag na Instagramu, Japonska ostaja čudovit opomnik, da dolgo in zdravo življenje ni rezultat čudežnega prehranskega dodatka, ampak dnevnih odločitev. In teh Japonci ne sprejemajo z muko, temveč s spoštovanjem do telesa, okolja in časa – brez stresa, brez pretvarjanja. Ko večina sveta teka za produktivnostjo, Japonci izbirajo ravnotežje, naravo in tihe rituale, ki njihovim dnem dajejo red in smisel.
Ste se danes zbudili utrujeni, čeprav ste spali dovolj? Vas telo že zjutraj opozori, da je nekaj narobe? Kaj pa duša – ali v njej vlada tišina ali roji nemir? Ste kdaj pomislili, da morda ne potrebujete več energije, temveč več ravnovesja?
Kolikokrat si ljubil nekoga, ki ti tega ni znal vračati? Kolikokrat si se trudil, dokazoval, čakal in upal? In kdaj si nazadnje pogledal vase in se vprašal: zakaj to počnem? Zakaj se borim za nekoga, ki me ne zna imeti rad?
Si kdaj pomislil, da ljubezen zate ne obstaja več? Da si preveč preživel, preveč videl, preveč dal?
Naučil si me več, kot sem kdaj koli pričakovala. Iz tvojih dejanj – ne besed – sem sestavljala svet, ki ga zdaj nosim s sabo. Brez razlage, brez navodil. Samo s tem, kar si bil.
Utrudiš se počasi. Ne v enem koraku, ampak v tisočih majhnih. Ko vsak dan malo več popuščaš. Sebi. Ko prestavljaš meje, za katere si si obljubila, da jih nikoli ne boš. Ko utihneš, da se izogneš konfliktu. Ko se nasmehneš, čeprav si v grlu začutila solzo.
Zakaj še vedno razmišljate o nekom, ki vas je že pozabil? Zakaj bolečina ponovno oživi, čeprav ste že sprejeli resnico? In zakaj še vedno iščete odgovore, čeprav veste, da vas ne bodo pomirili? Morda odgovor ni v njih, temveč v vas.
Zakaj se znajdete v odnosih, kjer molčite o svojih potrebah? Upate, da vas bo nekdo opazil? Kako dolgo boste še dajali vse, ne da bi kaj prejeli nazaj?
Ste se kdaj zazrli v svoje rane in se vprašali, zakaj še bolijo? Kako najti smisel v bolečini, ki ne izgine? Je mogoče, da prav iz brazgotin raste največja moč?
V nekem trenutku preprosto veste. Nekaj ni ok. A se oklepate se spomina, ideje, občutka, ki je nekoč pomenil vse.