zdravje

S čim začnejo dan ljudje, ki se nikoli ne zredijo

Ste se kdaj vprašali, kako nekateri ljudje nikoli ne pridobijo teže - nikoli ne zredijo, ne glede na to, kaj jedo? Medtem ko večina ljudi bije bitko s kilogrami, obstaja skupina posameznikov, ki preprosto ostajajo vitki. Njihov uspeh ni nujno povezan le z genetiko ali magično formulo, temveč predvsem s pametnimi navadami, ki jih vključijo v svoje jutranje rutine. V nadaljevanju odkrijte njihove skrivnosti!

Preberi več

Lepota Zdravje

5+ nasvetov za nego las, ki bodo pospešili njihovo rast! Tako bodo lasje rastli hitreje!

Ko gre za lase, vsi hrepenimo po tistem brezčasnem sijaju in dolžini, ki jo lahko le narava pričara – a kaj, ko se zdi, da lasje rastejo s polžjo hitrostjo? Dobra novica je, da imate več moči nad tem, kot si morda mislite. Ne gre le za gene; način, kako negujete svoje lase, lahko drastično vpliva na njihovo rast. Če si želite pospešiti rast svojih las in jim hkrati zagotoviti zdravje in sijaj, sledite tem preprostim, a učinkovitih nasvetom, ki vas bodo popeljali na pravo pot do sanjskih las. Tako bodo lasje rastli hitreje!

Preberi več

Zdravje

Spite na levem ali desnem boku? Ena stran lahko prinese zdravstvene težave

Ko se v temi noči potopite v sanje, verjetno ne pomislite, da vaš položaj spanja lahko vpliva na vaše zdravje. Vendar pa raziskave kažejo, da lahko način, kako spite, resno vpliva na vaše telesno počutje. Spite na levem ali desnem boku? Ali ste vedeli, da lahko le ena stran telesa prinese težave? Spoznajte, kako vaš spalni položaj vpliva na vaše zdravje in kaj lahko storite, da se izognete težavam.

Preberi več

Zdravje

Modrost stara več kot 2000 let: Hipokratovi nasveti za dolgo in zdravo življenje, ki veljajo še danes

Hipokrat, oče moderne medicine, je že pred več kot 2000 leti oblikoval nasvete o tem, kako živeti dolgo, zdravo in srečno življenje. Njegova modrost se je ohranila skozi stoletja, saj so številni njegovi nasveti o zdravem življenjskem slogu še danes relevantni. Med njimi izstopa preprost, a močan nasvet – o svojih boleznih ne govori preveč drugim. Zakaj je to pomembno in kako lahko ta starodavna modrost še vedno vpliva na naše zdravje in dobro počutje v sodobnem svetu?

Preberi več

Gadgeti Zdravje

DiagNoze: naprava, ki z vohanjem odkriva bolezni in spreminja zdravstvo

Kanadski startup Noze je razvil DiagNoze, prenosno napravo, ki z analizo izdihanega zraka prepoznava bolezni in obljublja revolucijo v medicinski diagnostiki.

Preberi več

Kulinarika Zdravje

Ubijalska hrana: 5 vrst živil, ki jih nikoli ne smete zaužiti po preteku roka trajanja

Večina nas se kdaj vpraša, ali je hrana po preteku roka še varna za uživanje. A nekatere vrste živil so lahko po preteku roka trajanja ne samo neprijetnega okusa, ampak tudi smrtonosne. Tukaj je pet vrst hrane, ki jih nikoli ne smete zaužiti po preteku roka trajanja.

Preberi več

Alternativa

Voda z limono: čudežno sredstvo za hujšanje ali le še en mit?

Ali je pitje vode z limono res skrivnost do uspešnega hujšanja ali gre le za še en mit? Se lahko resnično zanašamo na to priljubljeno prakso, da nam pomaga pri izgubi kilogramov, ali pa so trditve preveč optimistične?

Preberi več

Zdravje

Šokantna resnica o instant juhah iz vrečke: Ali veste, kaj vnašate v svoje telo?

Ste kdaj pomislili, kako pogosto dejansko posežete po instant juhah iz vrečke? Ali vas mika, da jih pripravite ob vsakem hitrem kosilu ali večerji? Morda so te juhe resnično rešitev za hiter obrok, vendar pa obstaja tudi druga stran medalje, ki jo morda ne poznate.

Preberi več

Zdravje

Zelena – zdravilna rastlina, ki jo obožujejo naše babice: Uživajte jo za daljše in bolj zdravo življenje

Hm, le katera zelenjava bi vam lahko pomagala podaljšati življenje? Govorimo o zelenjavi, ki je morda ne uživate vsak dan, a ima izjemne koristi za vaše telo – to je zelena.

Preberi več

Lifestyle

Čudežni učinek bananinega olupka: od beljenja zob do odpravljanja podočnjakov in insektov

Če ste doslej bananin olupek vedno vrgli v smeti, se pripravite na presenečenje! Ta del banane ima namreč številne neverjetne lastnosti, ki segajo daleč preko preproste prehranske uporabe.

Preberi več

Zdravje

Pozor: Če imate te simptome, nujno izključite paradižnik iz svoje prehrane!

Paradižnik je kot tisti stari prijatelj, ki ga vsi obožujejo – živahen, sočen in vedno pripravljen popestriti vsako jed. Znajde se v solatah, omakah in picah, je poln vitaminov, mineralov in antioksidantov. Vendar pa ima tudi paradižnik svojo temno stran. Kdo bi si mislil, da lahko skriva kar nekaj zdravstvenih pasti?

Preberi več

Rekreacija

Kako plavanje preoblikuje vaše telo in um: Neprecenljive koristi, ki jih morate poznati!

Plavanje je ena izmed najbolj celovitih in koristnih telesnih dejavnosti, ki jih lahko vključite v svoje življenje. Ne glede na starost ali telesno pripravljenost plavanje prinaša številne koristi za telo in um, ki vam lahko pomagajo doseči boljše zdravje in splošno počutje.

Preberi več

1 … 7 8 9 10 11 … 48

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004