为什么有时候会感觉没有动力?在这样的日子里你能怎样帮助自己呢?你有没有想过明星是否真的会影响动机?或者这一切只是巧合? 2024 年 4 月的励志星象邀请我们在寻找答案的同时思考这些不寻常的问题。
动机
Naj vas ranjeno srce ne prepriča, da niste ljubljeni. Čeprav je morda ta odnos bil dober, jih bo v prihodnosti še več. Izguba ene ljubezni ne pomeni, da je z vami nekaj narobe. To ni izgovor, da se začnete sovražiti. Bodite nežni s svojim srcem, ker si zasluži občutek polnosti.
“有好日子也有坏日子。好日子过去了。你知道这一点,你认为这很糟糕。但坏日子也会过去!你为什么不想想这一点,为什么这不能安慰你呢?” ——菲尔·博斯曼斯
我希望,当你在人生的道路上前行时,永远不要失去你自己和你想成为的人。请记住,您始终有选择。选择你想成为的人。你穿什么样的衣服?你是什么。
快节奏且充满许多义务的生活方式可能会很快造成严重损失。这就是为什么不要把你的健康放在一边是非常重要的,即吃优质的食物,尽量减轻压力,并确保你有足够的睡眠。但是,当这不可能的几周内该怎么办呢?此时,您最好的选择是在下午休息 15 分钟。
了解是什么激励您的孩子甚至您自己可能是一项具有挑战性的任务。动机并不总是可用的,尤其是在最终目标不清晰可见的情况下。正如成人经历这一挑战一样,孩子们的动机水平也各不相同。将今天的孩子的动机水平与他们父母一代的孩子进行比较可以发现,今天的孩子的动机可能较低。这种差异可能归因于多种因素,包括不断变化的养育方式。我们来看看现在如何激励孩子?
“幸福是一种选择,而不是结果。在你决定快乐之前,没有什么能让你快乐。除非你选择快乐,否则没有人会让你快乐。你的幸福不会降临到你身上。它只能来自你。” ——拉尔夫·马斯顿