Hvorfor føler du deg noen ganger umotivert? Hvordan kan du hjelpe deg selv i slike dager? Har du noen gang lurt på om stjerner virkelig påvirker motivasjonen? Eller er det hele bare en tilfeldighet? Motivasjonshoroskopet for april 2024 inviterer oss til å tenke over disse uvanlige spørsmålene mens vi leter etter svar.
motivasjon
Trenger du litt motivasjon? Du har ingen motivasjon til å gjøre noe, ikke engang shopping, lage mat, du kan ikke gjøre noe? Ingenting er galt. Det er ganske logisk at vi ikke alltid kan være dypt motivert til å gjøre noe.
Vær snill mot deg selv. Dette livet er for kort til å bruke mesteparten av tiden din på å legge vekk ting, følelser, livet.
Ikke la et knust hjerte overbevise deg om at du ikke er elsket. Selv om dette forholdet kan ha vært bra, vil det bli mer i fremtiden. Å miste en kjærlighet betyr ikke at det er noe galt med deg. Dette er ingen unnskyldning for å begynne å hate deg selv. Vær forsiktig med hjertet ditt fordi det fortjener å føle deg mett.
"Det er gode dager og dårlige dager. De gode dagene går. Du vet det, og du synes det er forferdelig. Men de dårlige dagene går også! Hvorfor tenker du ikke på det og hvorfor trøster det deg ikke?" – Phil Bosmans
Jeg håper at når du reiser livets vei, mister du aldri den personen du er og ønsker å være. Husk at du alltid har et valg. Velge hva du vil bli. Hva slags klær har du på deg? Hva du er.
"Skjønnhet er ikke i ansiktet, skjønnhet er lyset i hjertet." – Kahlil Gibran
Dette er bøkene som tar deg dit du vil!
En livsstil som er fartsfylt og fylt med mange forpliktelser kan ta store belastninger alt for raskt. Derfor er det ekstremt viktig å ikke sette helsen på sidelinjen, dvs spise kvalitetsmat, prøve å redusere stress og sørge for å få nok søvn. Men hva skal man gjøre i ukene når dette ikke er mulig? Det er da det beste alternativet er å bruke 15 minutter på å hvile på ettermiddagen.
Hvis du er en av dem som fortsetter å si - jeg gjør det i morgen, her er noen tips som hjelper deg å endre den vanen. Ikke vær lat med å trene - dette er motivasjonstriks som vil motivere deg til å trene!
Å forstå hva som motiverer barnet ditt og til og med deg selv kan være en utfordrende oppgave. Motivasjon er ikke alltid tilgjengelig, spesielt hvis sluttmålet ikke er tydelig synlig. Akkurat som voksne opplever denne utfordringen, varierer også barn i motivasjonsnivå. Sammenligning av motivasjonsnivåene til dagens barn med de i foreldrenes generasjon viser at dagens barn kan være mindre motiverte. Denne forskjellen kan tilskrives en rekke faktorer, inkludert utviklende foreldrestiler. La oss se hvordan du kan motivere et barn i dag?
"Lykke er et valg, ikke et resultat. Ingenting vil gjøre deg lykkelig før du bestemmer deg for å være lykkelig. Ingen person vil gjøre deg lykkelig med mindre du velger å være lykkelig. Din lykke vil ikke komme til deg. Det kan bare komme fra deg.» – Ralph Marston