为什么胃常被称为“第二大脑”?我们的消化系统产生大约 90% 的血清素,这是一种让人感觉良好的激素。为了真正感觉良好,我们研究了哪些食物已被科学证明会让人感觉不好。
食物
您想知道您一天消耗了多少不同的物质吗?从现在开始,您将不再需要阅读食品包装上印刷的文字,因为这些信息将由您戴在牙齿上的黄金追踪器委托给您。
说实话。我们都爱吃。我们大多数人也想在深夜或晚上吃东西。最新研究表明,有不少美味的产品可以在晚上享用而无需感到内疚。当然,适度是关键,不要忘记这一点。
每个女人在一生中的某个阶段都会采取不同的饮食方式——有些成功,有些则失败。如果您是那些尽管节食但体重秤仍未显示结果的女士之一,请看看即使您不节食,您也可以为自己做些什么。
您肯定记得您的童年并讨厌某些您今天最喜欢的食物。您可能还想知道那段时间发生了什么,以及如何可能爱上您曾经看不到的东西。科学发现,多年来不断变化的味觉是罪魁祸首。
Besede 'pica' običajno ne opazimo v isti povedi kot besedo 'zdrava', a tokrat je drugače – izkazalo se je, da pica človeškemu zdravju škoduje manj kot nekatere vrste žitnih kosmičev.