Proč se žaludku často říká „druhý mozek“? Náš trávicí systém produkuje asi 90 procent serotoninu, hormonu dobré nálady. A abychom se opravdu cítili dobře, podívali jsme se na to, u kterých potravin bylo vědecky prokázáno, že se lidé cítí špatně.
jídlo
13 světových šéfkuchařů, kteří se mohou pochlubit mimo jiné michelinskou hvězdou, oznámilo kulinářské trendy pro rok 2018. Lahodné a překvapivé!
Metabolismus, nazývaný také metabolismus, je zodpovědný za rozklad látek v těle. Člověku je tak umožněno získávat energii. Rychlý metabolismus je proto pro člověka klíčový.
Chcete vědět, kolik různých látek během dne zkonzumujete? Od této chvíle již nebudete muset číst text vytištěný na obalech potravin, protože informace vám svěří zlatý tracker, který si umístíte na zuby.
Buďme upřímní. Všichni rádi jíme. A většina z nás také chce jíst pozdě večer nebo v noci. Nejnovější výzkumy ukazují, že existuje mnoho chutných produktů, které si můžete vychutnat v noci bez špatného svědomí. Klíčová je samozřejmě střídmost, na to nezapomínejte.
Každá žena se někdy v životě uchýlila k různým dietám – některé úspěšné, jiné neúspěšné. Pokud patříte k těm dámám, jejichž váha nevykazuje výsledky i přes diety, podívejte se, co pro sebe můžete udělat, i když dietu nedržíte.
Lidé se od sebe liší v mnoha ohledech, včetně způsobu konzumace jídla a pití. Někteří lidé například rádi jedí rukama, zatímco jiní vždy používají nádobí.
I lahodné speciality, které si někteří z vás mohou vychutnávat častěji než jiní, mohou být smrtící. Podívejte se, čeho byste si měli být vědomi, než budete jíst těchto 11 druhů potravin.
Určitě si pamatujete na své dětství a nesnášíte některá jídla, která jsou dnes vašimi oblíbenými. Určitě vás také napadlo, co se za tu dobu stalo a jak je možné milovat něco, co jste kdysi neviděli. Věda zjišťuje, že za to může vnímání chutí, které se v průběhu let mění.
Už jste zapomněli na svá novoroční předsevzetí? Pokud jste na tuto otázku odpověděli ano, máme pro vás dobrou zprávu. Na jejich dokončení je do konce roku ještě dost času.
Věděli jste, že množství jídla, které plánujete sníst, závisí na mnoha faktorech, kterým jste nevěnovali pozornost? Barva talíře také určuje, kolik toho sníte.
Slovo „pizza“ obvykle nevidíme ve stejné větě jako slovo „zdravá“, ale tentokrát je tomu jinak – ukázalo se, že pizza je pro lidské zdraví méně škodlivá než některé druhy obilovin.