Hvorfor kaldes maven ofte 'den anden hjerne'? Vores fordøjelsessystem producerer omkring 90 procent af serotonin, feel-good-hormonet. Og for virkelig at have det godt, så vi på, hvilke fødevarer der er videnskabeligt bevist, at de får folk til at føle sig dårlige.
mad
13 verdenskokke, der blandt andet kan prale af en Michelin-stjerne, annoncerede de kulinariske trends for 2018. Lækkert og overraskende!
Metabolisme, også kaldet stofskifte, er ansvarlig for nedbrydningen af stoffer i kroppen. På denne måde bliver en person i stand til at opnå energi. Et hurtigt stofskifte er derfor afgørende for mennesker.
Vil du vide, hvor meget forskellige stoffer du indtager i løbet af dagen? Fra nu af behøver du ikke længere læse teksten trykt på fødevareemballagen, fordi informationen bliver betroet dig af en guldtracker, som du placerer på dine tænder.
Lad os være ærlige. Vi elsker alle at spise. Og de fleste af os vil også gerne spise sent om aftenen eller om natten. Den seneste forskning viser, at der er en del velsmagende produkter, som kan nydes om natten uden dårlig samvittighed. Selvfølgelig er moderation nøglen, glem det ikke.
Hver kvinde har tyet til forskellige diæter på et tidspunkt i sit liv - nogle succesfulde, andre uden succes. Hvis du er en af de damer, hvis vægt ikke har vist resultater på trods af slankekure, så se, hvad du kan gøre for dig selv, selvom du ikke går på slankekur.
Mennesker adskiller sig fra hinanden på mange måder, herunder måden de indtager mad og drikke på. Nogle mennesker kan for eksempel godt lide at spise med hænderne, mens andre altid bruger redskaber.
Selv lækre specialiteter, som nogle af jer kan nyde oftere end andre, kan være dødelige. Se, hvad du skal være opmærksom på, før du spiser disse 11 typer mad.
Du husker helt sikkert din barndom og hader visse fødevarer, der er dine favoritter i dag. Du har sikkert også undret dig over, hvad der skete i den tid, og hvordan det er muligt at elske noget, du engang ikke kunne se. Videnskaben opdager, at opfattelsen af smag, som ændrer sig i årenes løb, er skyld i det.
Har du glemt dine nytårsfortsætter endnu? Hvis du svarede ja til dette spørgsmål, har vi gode nyheder til dig. Der er stadig masser af tid til årets udgang til at færdiggøre dem.
Vidste du, at mængden af mad, du planlægger at spise, afhænger af mange faktorer, som du ikke har været opmærksom på? Tallerkenens farve afgør også, hvor meget du vil spise.
Vi ser normalt ikke ordet 'pizza' i samme sætning som ordet 'sund', men denne gang er det anderledes – pizza har vist sig at være mindre skadelig for menneskers sundhed end nogle typer korn.